Многи верују да телевизијске звезде губе тежину уз помоћ скупих дијета, операција и егзотичних чуда које су неприступачне за обичне људе. Али то није сасвим случај, јер један од учесника у пројекту "Кућа 2" доказује сопственим искуством. Алиана гобозова изгубљена тежина након порођаја за неколико месеци, а ово је неизрециво изненадило и искусну тепепублику, скептицну за такве сензације. Гласине о липосукцији, гоји бобичастима и другим бесмислама одмах су почеле циркулирати око младе мајке. Да би отклонила сва погрешна тумачења, девојчица је одлучила да каже како је тако брзо успјела у форми. Испоставило се да нема никаквог екстремног и магије на начин на који Алијана Гобозова губи тежину, не. Све је у вези правилне исхране и изводљивог физичког напора. После свог савета, може изгубити тежину и побољшати сопствени облик било које девојке. Посебно су занимљиви за оне који су мајке, а самим тим и пажљивији и забринути због своје дијете.


Дијета Алијане Гобозове након порођаја

Систем напајања познате младе мајке не обезбеђује употребу компликованих рецептура или скупих производа. Дијета заснована на томе израчунава се у просјеку мјесец дана, иако се учесник телевизијског пројекта сама придржава стално, чинећи је једном од компоненти њеног здравог начина живота. То је омогућило Алијани Гобозовој да врати првобитне параметре: висине 177 цм, сада јој је тежина 55 кг. И фигура девојке изгледа тонирана, мишићи су у добром стању, а њен цветајући изглед и енергија је немогуће да не завиде.

Млада мајка се није придржавала строге дијете, она је једноставно искључила све нездравије производе из исхране, чинећи их основним исхрана алијана гобозова након порођаја састојка поврће, кувано месо и сокови. У овом случају нема ништа тешко, тако да свака девојка може покушати да изгуби тежину управо као што је изгубила Алијану Гобозову. Потребно је јести најмање четири пута дневно. Обавезно јести месо, али само кувано - пусто говедино, пилетину или зец. Из ње можете да кувате и паре или испуштате. Можете замијенити месо са броколом. Такође можете пити ниско-калоричну кефир , свеже стиснути биљни и воћни сокови, минерална вода током дана када постоји осећај глади. Не постоји после седам увече. У јутарњим сатима на празан стомак потребно је једу салату од свјежег поврћа са лимуновим соком и маслиновим уљем.