Како да излажем дојиље ручно?
Сви знају користи од мајчиног млека за дете прве године живота. Али савремени ритам живота представља нове изазове и врло често мајке морају неко време да напусте бебу.
Дјетету да одрасте здраво је важно да не прекидају дојење и да се брину о његовој исхрани, са превремено израженим млеком. Питање декантирања стагнација млека, недовољна или прекомерна лактација.
Међутим, многи, нарочито младе мајке, не знају увек како ручно изратавати дојиље. Недостатак искуства и знања може сјети панику, што ће негативно утицати на процес лактације.
Заправо, техника је врло једноставна. Све је у пракси и жељи да се постигне позитиван резултат.
Како се припремити за декантацију млека руком?
Ако желите да изразите млеко у првој недељи након порођаја - обавезно пронађете 10-15 минута за масажу млечних жлезда. Млеко сипано млеком брзо се оштро и није тако лако изразити млеко у почетку. Нежно би мијешати груди прстима у кружном покрету. Постепено, груди ће се омекшати и млијеко ће почети да трчи.
Ако је задатак изазвати узбуђење млијека, позната су многа метода. Осим тога, свака жена током времена има своје тајне.
Међу универзалним методама - топлим тушем, топлим напитком (чај са млеком, биљним чајевима или специјалним чајевима за повећање лактације). Ако сте одсутни од бебе - замислите или њен мирис. Такви психолошки трикови такође помажу у јачању лактације.
Како правилно изразити млеко - основе технологије
Пре-одабрати посебан контејнер за млеко. Најбоље је изабрати широки контејнер. Покушајте да користите стерилна јела. Оперите руке темељито.
Изаберите угодну позу. Поставите посуду за млијеко на одговарајуће растојање.
Ухватите длан дојке тако да се палац налази на ивици олова (округлог, мрачног крила коже уоквирујући брадавицу), а индекс је био испод брадавице.
Затим, клизним покретима, притисните и отпустите према острву и назад. Али важно је избјећи превише притиска. Иначе, можете повредити млечну жлезду. Само стисните груди лако.
Такође, покушајте да не преварите кожу вашег груди - то ће вам уштедети од штрцања. Затим постепено померите длан у круг у односу на брадавицу. Ово ће омогућити да се млеко извуче из свих канала. Пазите на брадавицу - избегавајте јак притисак.
У почетку млеко ће бити слабе. Онда, ако наставите, то ће тећи у облацима.
Како се испразни дојка, млеко ће деловати слабије. Умјесто стреамова, појавит ће се пад. Ово је сигуран знак да можете прећи на декантирање друге дојке.
Како знате да ли ручате млијеко?
Током процеса изражавања нема болних сензација, што значи да је све у реду. Бол је алармантан симптом који се не може занемарити.
Ако се носите у року од 6 - 8 минута - онда сте савладали технику изражавања.
Како је боље да мајка изрази млеко?Жене се често питају како је боље: да испричају дојиље руком или пумпа дојке ?
Данас можете лако одабрати било коју пумпу дојке. Али он не може ријешити све проблеме. У неким случајевима, његова употреба доводи до отицања дојке и пораста величине исоле. Изражавање руком је један од доказаних, ефикасних и најбржих начина.
У процесу праксе, потребно је пуно стрпљења, али ћете постепено схватити како правилно можете да изразите млеко својим рукама. Записник о изражавању млека, више ће плаћати здравље бебе.