Колико се правилно сунчати?
Добијање лепог тана је цела уметност, чије су суптилности свака жена која одлази на одмор мора знати не само ради емоционалног и физичког опуштања, већ и добијања чак и чоколаде.
Да бисте добили леп тан, морате пратити одређена једноставна правила.
Како се сунчати на сунцу - припремите кожу
Пре него што одете на плажу, припремите кожу - треба да буде чиста и полирана. Да бисте то урадили, користите меку пилинг који ће пилинг мртве кожне ћелије и дозволити да опекотине остаће равно.
Након употребе пилинга, влажите своју кожу маслиновим уљем - свака жена неће радити овај поступак, али ово је савет који Италијани дају када су питани за тајну лепог тана.
Како се правилно сунчати на мору - одредите време сунчања
За успешан замор морате изабрати право време. Када је кожа први пут у контакту са директном сунчевом светлошћу, потребно је остати бауд од сунца не више од 15 минута за обе стране - леђа и абдомен. Укупно се испоставља око пола сата под сунцем. Дневно повећајте овај пут за 3-5 минута. Ако не планирате напустити плажу након овог времена, онда учините све што је могуће да минимално контактирате са Сунцем, посебно у пределима рамена и деколтеа. Иди под крошњом, ставите плажу на плажу, док се пливате, потпуно потопите у воду, тако да ваша рамена не изгоре.
Како исправно сунчати на плажи - добијамо униформан тан уз помоћ слане воде
Тајна морског сунчања није само успјешна локација плажа, већ и слана вода. Ако желите да добијете богат тан, покушајте да добијете танак, ближе води, а ако то није могуће, онда сваких 5 минута док се добијете, залепите се у воду и пустите да се осуши на тијелу под сунцем. Ово ће омогућити кожи да се не прегрије, смањује ризик од сагоревања и влажи кожу, што је врло важно за једнобојан тан.
Како се правилно сунчати - значи спречавање коже
На кожу током ватре не пали, она мора бити навлажена. Да бисте то урадили, можете користити морску воду (али брзо испарава и стога након 5 минута постоји ризик од сагоревања), или користити маслиново уље - храни кожу мастима, витаминима А и Е, па се тиме брже опоравља. Ако је процедура за сунчање завршена, нанијети УВ заштиту на кожу. Ово је неопходно да се спречи спаљивање.