Хомоцистеин у планирању трудноће
Припрема за рођење нове особе је процес који увек прати испитивање не само будуће мајке, већ и будућег оца дјетета. Наравно, постоје бројни тестови које многи људи знају: инфекције ТОРЦХ-а, спермограми итд., Али постоје неки од којих родитељи могу први пут да чују. Препоручује се крвни тест за хомоцистеин приликом планирања трудноће да узме скоро сваку будућу мајку, јер повишени ниво ове амино киселине у женском тијелу може довести до тешког стања.
Хомоцистеин норма при планирању трудноће
Ова аминокиселина се формира у телу било које особе кроз разградњу метионина, који је у хранама која садржи витамине Б: млеко, јаја, месо и рибе. Код планирања трудноће, норма хомоцистеина код жена износи 10-11 μмол / л, али на крају првог и почетка другог тромесечја, њен ниво може се мало смањити.
Ко би дефинитивно требало да добије хомоцистеин тест?Доктори већ дуго одређују ризичне групе оних жена којима се саветује да одреде ниво ове амино киселине прије трудноће како би избјегли негативне посљедице. Овде спадају следеће категорије слободе:
- болести бубрежне инсуфицијенције, дијабетеса, псоријазе, хипотироидизма и хроничних обољења гастроинтестиналног тракта;
- присталице вегетаријанства и круте дијете, као и жене са малим тежином;
- имају лоше навике: зависност од алкохола и никотина, као и љубитељи кафе.
Тест хомоцистеина за планирање трудноће је тест крви узет из вене. Међутим, вреди запамтити да се морате пажљиво припремити за то:
- један дан пре анализе елиминише масну храну из исхране;
- смањити физички напор на умерено 24 сата пре донације крви, ако их има;
- 8 сати пре анализе није дозвољено да једе, а можете само пити кувану воду;
- сат пре донирања крви не може се пушити.
Високи хомоцистеин при планирању трудноће
Повишени нивои ове аминокиселине могу се јавити из више разлога: неправилна припрема за анализу, недостатак витамина Б, лоше навике и недостатак вежбања. Након анализе података из лабораторије и вашег стила живота, лекар може лако одредити разлог зашто се хомоцистеин повећава приликом планирања трудноће у вашем случају. Спречавање и лечење овог стања не само да узимају лијекове (интрамускуларну примјену витамина Б, узимајући Аспирин, Ксексана, Фрагмин, Ловенокс итд.), Већ и промјену исхране. За то се у прехраму уносе зелени, ораси, цитруси, хељде, производи од полиестера, сир, сир, говедина и јетра.
Посебно вриједи бити опрезан за оне дјевојчице чији је ниво хомоцистеина током планирања трудноће превазишао број од 12.9 μмол / л, јер у овом случају је ризик од смањене циркулације плаценте скоро 95%, што може довести до смрти фетуса.
Низак хомоцистеин при планирању трудноће
Још једна ствар је са оним представницима фер секса који имају недостатак ове аминокиселине. Доктори су доказали да ако се хомоцистеин мало спусти током планирања трудноће, 
онда то неће утицати на развој будућег бебу. Међутим, ако је индекс аминокиселина само 4.1 μмол / л, онда када се роди беба, жена може осјетити озбиљне болести. Да би се то избегло, лекари препоручују да пије једну шољу кафе дневно и смањити физичку активност на минимум.
Сумирајући, желео бих да кажем да када се хомоцистеин одступа од норме, како у једном тако и другом правцу, требало би да се обратите лекару. На крају крајева, правилно изабрана дијета и начин живота ће помоћи очувању здравља будућих мама и лако носити и родити дуго очекивано дете.