Висок сандук

Висок и напет груди - сан сваке жене. Не сви и имали смо среће с величином и пропорцијама, али ако само пластична операција може значајно утицати на запремину, онда је сасвим могуће побољшати облик дојке без операције.

Женске груди - високе, или не?

Ако сте увек имали прекрасан висок груди, али сада његов облик оставља много жеља, највероватније, недавно, у вашем животу су дошле одређене промене. На пример:

трудноћа;
храњење бебе;
значајан губитак тежине;
озбиљне болести, операције;
нарушавање положаја.

Сви ови фактори у количини и сваки од њих одвојено имају лош ефекат на појаву, што доводи до сагињања млечних жлезда. Да би се ваши еластични груди вратили вама, морат ћете мало напорно.

Како направити груди више?

Постоји неколико начина за побољшање облика дојке, а главни је спорт. Вежба не може само ојачати прсне мишиће и повећати еластичност коже , али такође добро утиче на положај. Запамтите: неугодан и префињен облик груди је некомпатибилан! Најбоље је уписати се у теретану и затражити од инструктора да развије комплекс за вас како бисте побољшали облик дојке. Али можете то учинити самим куповином тегова. Вјежбе као што су потискивање, подизање руку уз тикве док седите и лагате ће вам омогућити да вратите своју бившу љепоту, а истовремено ојачајте раменски дио руке.

Помоћна средства

Коза дојке је веома деликатна, тако да је за њега потребна посебна брига:

Избегавајте високе температуре воде, немојте превише купати.
Користите крему за негу и тонирање. маске , учините чврсту масажу. Све ово ће помоћи у затегњавању коже, што ће позитивно утицати на облик дојке.
Ако имате велику величину - носите посебну доњу веш на широким тракама.

Наравно, с временом ће старост и даље узети свој допринос, а мораћете да заборавите на дубоку расцепу, али је у вашој моћи да задржите високу прелепу груди до педесет година или можда дуже!