Људи су користили разне врсте биљке чак иу зору цивилизације - храњени су стоком, покривени су кровови кућа, болести третиране биљем, напуњене перје и јастуке. Разноликост дивних биљака дала је здравље, лепоту, дуг живот. Чак и данас, у доба техничког напретка и супер-технологије, настављамо да користимо биљке за наше потребе.

Једна од главних области где се користе различите биљке јесте дијетологија. Биљке које смањују апетит су и даље релевантне, заједно са магичним дијетама, пилулама и специјалним системима исхране. Сваки искусни нутриционист буквално познаје као списак списак биљака који потискују апетит. Такође је познато да биљни чајеви не само да елиминишу нападе глади већ и да метаболизам постане "снажнији", омогућавају бржем и лакшем губитку тежине.

Како биљке смањују апетит?

Биљна медицина добија све више и више љубитеља међу гојазним људима и онима који су способни и желе остати у облику. Предности биљног лијека су то што не наносе штету организму, али нежно омотаче зидове стомака и нежно уклањају осећај глади.

Биљке за смањење рада апетита на различите начине:

  1. Неки од њих округљују зидове желуца и помажу јој да брзо дигестирају и уклањају храну из тела.
  2. Одвојите биљке које блокирају апетит, упадајте у стомак, ставите притисак на своје зидове и дајте особи која је пијала децокцију осећај ситости.
  3. Постоје лекови који дају благ лаксативан ефекат, због тога, неки од хране и калорија једноставно немају времена за варење, тако да губитак тежине иде добро, а осећај глади се не труди.
  4. Многе биљке које сузбијају апетит, усредсређују јетру, повећавају свој "талент" да разбију масти, уклањају жлаке.

Које лекове потискују апетит?

Биљке које ће помоћи изградњи, можете се припремити, али можете купити у најближој љекарни. Наравно, већи ефекат ће бити од оних које сте током лета, отишли ​​далеко од цивилизације, сакупљаће се на селу. Али, ако не постоји таква могућност, најпогодније је купити накнаде од провјерених произвођача, то јест у апотеци.

Овде је листа рецепата из биљака која могу бити ваши прави пријатељи у борби за хармонију:

  1. Старлет је одавно познат као трава за уклањање масти. Може се једити сировом, може се додати у салате од поврћа. Одлична "радна" салата ланчанице, нарибана на корену бурдоцк-а (балансира садржај масти у телу) и лишће од маслаца.
  2. Лицорице роот ће помоћи да уклоните жеђ слаткиша и обесхрабрују жељу за снацком сваких пет минута. Једноставно се може жвакати, уместо слаткиша и колачића, дневна стопа је два корена.
  3. Бурдоцк савршено стимулише метаболизам ради као умерени диуретик. Такође савршено очисти крв, јер гвожђе које се налази у бурци уклања штетни холестерол из тела. Да би све ове особине радиле за вашу танкоћу, налијте једну жлицу у кључну воду (потребно му је пола литра) Биљке сузбијају апетит сув корен, врео петнаест минута на малу топлоту. Откривање репа треба хладити и пијати пола сата пре оброка.
  4. Коприва не само да смањује апетит, елиминише токсине, већ и засићује витамине Е и Ц, као и гвожђе, силицијум, калцијум. Чај за косу припремљен је једноставно: налијте кашиком сухе коприве са чашом вреле воде, пустите да стоје четрдесет минута и пијете двадесет минута пре оброка.

Као што можете видети, на свету постоји пуно лекова који ће помоћи не само да смање телесну тежину, већ и да се очисте од опасности, да постану здравије и лепше. Немојте бити лијени, користите поклоне природе, а онда ћете увијек имати добро здравље и танки струк!