Можда се најпознатија биљка са моћним адаптогеним и тоничним својствима може назвати гинсенг. Ова биљка чудесна је у природи у Кини, Вијетнаму, источној Азији и САД. Али због терапијских користи од гинсенга почело се активно култивисати. Тако, на примјер, у Кини има до 15 врста гинсенга (петлица, три листа, вијетнамска, пљеска, богиње, чонхол итд.).
Гинсенг ХарвестингУзгој ове биљке је прилично тежак процес. Код 6 година раста, корен гинсенга акумулира највећи број корисних својстава, а контраиндикације са овом концентрацијом активних супстанци такође повећавају. Током овог периода се сакупља, сортира по изгледу и након сушења се осуши. Истовремено, њен укупан волумен се смањује за 2-3 пута.
Корисна својства гинсенгаДоказано је да корен гинсенга има моћна адаптогена својства која могу утицати на способност тијела да се одупре штетним ефектима биолошке, хемијске и физичке природе. Користи гинсенг корена су такође у присуству сапонина, масних уља, великог броја елемената у траговима и других супстанци које могу побољшати укупни тон тијела. Тинктура корена гинсенга користи од смањеног притиска, менталног и нервног замора, побољшава перформансе итд. Успешно се користи у таквим поремећајима као:
Предности гинсенга за жене су повећање либида, као и побољшање снабдевања крвима у карличним органима, што није од велике важности приликом планирања трудноће. Прихват тинктуре корена гинсенг-а позитивно утиче на мушки репродуктивни систем, повећава сексуалну жељу и побољшава квалитет сперме.
Неке студије потврдјују позитивне резултате од узимања корена гинсенг током лечења и опоравка након дијагнозе. рак дојке .
Домаће маске за кожу уз употребу здробљеног корена ће помоћи одржавању младости и лепоте коже, имати снажан анти-агинг и регенерирајуће дејство. Да би то учинили, суви корени гинсенга у праху разређени су топлом водом до стања дебелог крема. Дозволите да се мало охлади и нанијети на лице 15-20 минута.
Тинцтуре РеципесТинктуре из корена гинсенга припремају се од свјежих и сувих корена на водици или алкохолу.
Да би припремили свеж корен требало би:
Из суве гинсенг корен тинктуре припремите на следећи начин:
Такве инфузије када се утрчате у скалп ће помоћи да ојачају и убрзају раст косе.
Контраиндикације за примање тинктуре гинсенга нису толико. С обзиром на садржај алкохола, не треба га дати деци млађој од 16 година, као и са хипер-ексцитабилношћу у одраслом добу. Контраиндикације на употребу гинсенга су период трудноће. Треба обратити пажњу на љубитеље гинсенга јаког чаја, кафе и других пића који имају оштар ефекат.