Савремени ритам живота диктира своја правила. Постоји много случајева за који је неко морао да оде негде или упозна некога, данас је много лакше решити - преко Интернета. Наручите улазнице, куповину робе, обуку и радити - све ово се ради захваљујући рачунару. Ово олакшава живот корисника, али има и недостатке. Посебно, то је начин живота многих људи, који се претворио из мобилног и активног у седентарну. А наше здравље пре свега пати од овога.
Дуго седење на рачунару неизбежно доводи до кршења циркулације крви, мишићног напрезања, лабилности. Ако је положај далеко од тачног, онда временом особа има жалбе на бол у доњем леђима, леђима, врату и ногама. Да би се избегли ови проблеми, изумели су различити уређаји - ортопедски фотељи и специјалне подножје подножја. Причаћемо о другом.
Зашто ми треба ослонац за ноге?
Дакле, подножје за ноге је неопходно за правилан положај - сјећамо се са клупе школе. Али многи данас игноришу ове захтеве, усредсређујући се на спречавање замора и леђних болести. А апсолутно је узалудно, јер данас постоје дивни уређаји на продаји који поништавају ризик од проблема са ногама за оне који проводе доста времена за столом.
Постава за ноге је одлична превенција:
- проширене вене ;
- едема;
- умор и болеће ноге, нарочито на крају радног дана.
Шта би требало да буде наслон за ноге?
Овај производ је представљен у разним дизајном и категоријама цена. Зависи од материјала, квалитета, бренда итд. Како не направити грешку и изабрати производ који ће испунити све захтеве?
Приликом избора штанда за себе или поклон, обратите посебну пажњу на следеће критеријуме:
- Пре свега, било који подножак за ноге би требао бити подесив. Овако се разликује од уобичајене кутије, која се такође може поставити под ноге. Могућност подешавања висине и нагиба површине доброг постоља ће вам помоћи да изаберете најповољнију позицију за вас лично. Такав компјутерски наслон за ноге ће бити од користи у спречавању замора у ногама.
- Производња материјала може бити другачија - пластика, дрво или метал. То зависи од цене производа и трајности. Имајте на уму да се приликом промене позиције оптерећење на постољу знатно повећава, тако да сви елементи носача такве подршке морају бити метални - пластика у том погледу није поуздана. Такође, избор материјала зависи од тога како ће се комбиновати са дизајном ваше канцеларије. На пример, дрвена подлога за ноге биће одговарајућа у соби уређеном у еколошком стилу, а метал ће бити оптимална куповина за собу у стилу високе технологије.
- У "десном" носачу за ноге на носачима треба гумирати. Захваљујући уметцима против клизања, производ се неће уклонити са свог места чак ни на клизавим површинама као што је ламинат или паркет, и неће гребати под. При куповини проверите да ли гума оставља тамне ознаке на премазу - то је типично само за производе лошег квалитета. Површина, на којој ће се налазити ноге, такође треба да буде неклизајућа - са утиснутом или гумираном.
- Важна тачка је тежина самог постоља, која би требала бити довољна да не изађе испод ногу.
- Постоље се разликују по броју корака. Минимални број је један, најједноставнији су модели. Наравно, што више корака на вашем штанду, на располагању је више могућности за промену држа ногу. Сходно томе, овај штанд је много погоднији, јер боље функционише.
Размислите о куповини штанда под ногама за себе и своју дјецу!