Станови стопала код деце - третман
Када се дијете роди, његово тело се значајно разликује од одрасле особе. Главне разлике се односе на оне особине које особа стиче због ортостатизма (вертикалне позиције тела у простору) - држање и лук ноге. Они почињу да се формирају истовремено са првим покушајима да стоје на ногама, како би максимизирали равнотежу оптерећења мишићно-скелетног система. То јест, деца су рођена са физиолошким равним стопалима, која нестају док се беба развија. Али шта треба учинити ако беба има деформитет стопала од 4-5 година, односно до 4-5 година, када беба баца ноге унутра?
Ако сте заинтересовани, који је разлог за формирање флат-валгус стопала код деце, како третирати најоптималније, као и примере масажних покрета у случају равног-валгусног деформитета стопала код деце - прочитајте даље наш чланак.
Равне стопе код деце - узроци
Узроци равног ногу су прилично разноврсни, али, што је најважније, да знају да постоји урођени и стечени облик овог деформитета стопала. То јест, све до три године старости, можемо говорити о равној стопалици само ако је ваше дијете имало нетрпељиве аномалије у облику и локацији јама на нивоу стопала.
После три године, равна равна стопала код деце се развија због слабости мишића ногу, лигамената који не држе лук у оптималном положају. Постоји и генетска предиспозиција за овај развојни недостатак. Може утицати на развој стопала и лоше квалитете обуће.
Како лијечити стопала стопала?
Лечење стопала са равним валгом зависи од природе патологије. У случају конгениталног деформитета, лечење почиње што је раније могуће - до првих месеци живота.
Третман има два циља: исправљање дефекта и његово фиксирање. Да бисте то урадили, обавезно прођите кроз следеће кораке:
- Имобилизација ногу гипсаним уљем која ће исправити облик ноге. Ортхопедист самостално бира и обрађује обућу, зависно од степена одступања од норме и врсте деформитета.
- Након завршетка прве фазе корекције деформитета равних стопала и ногу код деце, веома је важно да се на време покрене масажа, физиотерапија и кинетотерапијски третман. Дакле, поправите резултат.
- Даље, важно је одржати ефекат - у случају равног валгус деформитета стопала код дјеце, неопходно је носити посебне ципеле. Сандале и ципеле треба да буду до нивоа тибије, а имају и нагиб, то јест, брдо изнад стопала. У великој мери, можете носити било које високе ципеле, али да убаците у њега равно-прст на поду.
У случају стечене деформације, обично лекар препоручује само последње две ствари са листе која је наведена горе. Али, у зависности од занемаривања ситуације.
Вежбе за равну ногу
Као што смо поменули, кинетотерапија игра веома важну улогу у лечењу равних стопала код деце. Вежбање помаже у јачању мишића телета, чиме доприноси нормалном формирању лука стопала. Затим ћемо дати примере вјежби за равно-валгус стопало, које заједно са дјететом лако можете обавити код куће.
Са стојеће позиције:
- Замолите дијете да наизменично повуче чарапу док га окреће унутра.
- Заузврат, прво склизите десном стопом дуж доње ноге са лијевом, покривајте је, а затим исто са левом стопом.
Са седнице:
- Замолите своју бебу да савије ноге на коленима. Подигните пету, прво заједно, а затим изменично.
- У супротном, савијте стопало.
- Замолите дете да зграби мале предмете са пода прстима и помери их. За ову вежбу користите кугле, обојене оловке.
Након вјежбе потребно је да опустите ногу. Стога, код лечења равних стопа, код деце, масажа је веома важна.
Почните са покретним покретима доње ноге, постепено идите до стопала.Идите на интензивније потезе. Да бисте то урадили, масирајте мишиће ногу у кружном кретању од врха до дна, слиједећи исти план. Прво, мишићима телећа, затим Ахиловом тетивом и мишићима стопала.
Важно је напоменути да је боље повјерити масажу специјалисту, јер у сваком појединачном случају користи се посебна техника масаже. Поред тога, понекад је контраиндикована.
Будите здрави!