Флатфоот код деце: третман
Често мајке одликују лепе ципеле за своје мрвице, не обраћајући пажњу на њен подплат и уши. Чак ни не сумњају да могу на тај начин провоцирати равне ноге. Хајде да схватимо где дијете има равну ногу и како га препознати.
Шта ако дете има равне ноге?
Прво, погледај своју бебу: како иде и како носи ципеле? Такође, обратите пажњу на то како почива на пети - изгледа да се стопала са равним ногама колапса, а ципела такође углавном одише изнутра. Ако сумњате да ваше дијете има такву дијагнозу, већ пожурите на ортопедског хирурга. Деца могу имати и попречне и уздужне равне стопе, а лечење треба прописати надлежни специјалиста.
Многи људи погрешно верују да је исправљање и дијагностицирање равних ногу код деце могућа тек након 5-6 година, а пре овог доба нема потребе за бригом. Ово је погрешно мишљење - до 5-6 година је лакше и ефикасније да исправите равне стопе. Чињеница је да стопала у овом периоду још није у потпуности формирана, односно састоји се од хрскавице на једном дијелу, а док ови центри за оссификацију нису затворени, могуће је елиминисати све недостатке стопала без икаквих проблема. Флат-фоотеднесс може се појавити из неколико разлога:
- често је равна ногица наследна;
- ношење тегова;
- тешка тежина деце (гојазност);
- носи ципеле лоше квалитете;
- лоше развијени мишићи;
- превише интензиван плес.
Како лијечити равне ноге код деце?
Ако сте одлучили да ваше дијете има проблема са стопалима, запамтите: потребно је што раније лијечити равне ноге у дјеци, ово није само ходање медведа и ружне носене сандале - поравнавање лука ногу доводи до погрешне дистрибуције оптерећења на читавом мишићно-скелетном систему, кичмену кривину и артрозе. Равне стопе код деце доводе до потребе за лечењем кичмене мождине, кориговањем положаја, константним боловима у ногама и зглобовима. По правилу, лечење равних ногу код детета у раном добу није тешко. У зависности од степена болести, лекар прописује специјалне ципеле за децу са равним стопалима: ортопедски уложак, круту пету и добар подупирач (тип опруге). Након детекције равних ногу код деце, користе се посебне вежбе и масажа. Такве терапеутске вјежбе помажу у рјешавању проблема добро, осим тога, вјежбе са равном ногом неће изазвати тешкоће за малу дјецу. Гимнастика се састоји од специјалног ходања (ногу и на спољном лијеву стопала), различитих чучева и вјежбања са штапићем или обручем, који причвршћују предмете прстима. Иначе, како би исправио равне стопе код детета, лекар ће се прописати као масажа стопала и масажа гастрокнемијског мишића, јер равне стопалице дају оптерећење читавом мишићном-скелетном систему, заправо то је највећа опасност од ове болести. У развијеним земљама, одлазак на ортопедисте сваких шест месеци - 
феномен је нормалан као и код зубара. Много је лакше спровести превенцију него лијечење равних ногу код деце. Ево неколико савјета за маме:
- изаберите одговарајуће ципеле за своје дијете, посебно за прве кораке;
- чешће ходати босом на трави или песку;
- тврдите своје бебе хладном водом;
- Слободно поставите пример за мрвице и обавите гимнастику или вежбе са њима ујутру;
- Можете користити масажу стопала користећи малу лопту или штапић.