Риба у фолији у спорим кухињама
Риба је врло корисна, ово је неоспорна чињеница. И ако га испечете, онда ће јело бити двоструко корисно, јер ће остати још више витамина, поред тога ће калоријски садржај готовог производа бити нижи, пошто се уље не користи. Како кухати рибу у фолији у спорим кухињама, прочитајте испод.
Риба, печена у фолији у спорим кухињама
Састојци:
- мала пастрмка - 2 комада;
- сол;
- лимун - 1 ком.
- першун
Припрема
Моја риба, ми га очистимо. Пошто су димензије мултицоокера ограничене, боље је одрезати главу и реп. Прокрчајте труп соли. У абдомену ставите парче лимуна и першуна. На врх, потресите лимуновим соком. Стојимо око 30 минута. Затим добро залијепите рибу у фолији. Спустимо резултујуће снопове у посуду за више кутија. Поставили смо режим приказа "Бакинг" и изабрали време - 40 минута. Након одређеног времена отворите поклопац уређаја, ако је риба чврсто омотана фолијом, онда ће посуда са више рупа остати потпуно чиста - уклонимо нашу рибу и нежно га испровајамо.
Риба у фолији упарена у спорим кухињама
Састојци:
- лосос (филе) - 400 г;
- шаргарепа - 130 г;
- лимун - 1 ком.
- мајонез - 50 г;
- павлака - 50 г;
- сол;
- бибер
Припрема
Дно двоструког котла са више плочица је обложено фолијом тако да су стране покривене. Мржите корење с грубом руком и равномерно проширите на фолију. Затим долазе прстенови од лимуна. На њој постављамо филет лососа, исечени на порције, салате по укусу и слани паприком. Поуздана киселина комбинована са мајонезом и равномјерно ставља сос у рибу. Налијте 2 вишекатне воде у посуду са вишелим штедњаком, поставите кошу на врх, покријте рибу фолијом и причврстите ивице. У режиму "кухање пара" припремамо 30 минута. Црвена риба, кувана у фолији у спорим кухињама, излази изузетно нежна и укусна.
Риба с кромпиром у фолији у спорим кухињама
Састојци:
- рибљи филе - 300 г;
- црни лук - 100 г;
- шаргарепа - 120 г;
- кромпир - 250 г;
- сол;
- зачини .
Припрема
Рибљи филе уклесан у ситним комадима. Исеците шаргарепу, лук и кромпир у велике комаде. Комбинујте рибу са поврћем, со и додајте зачине по укусу. Добијена маса се шири на фолију, савијена у два слоја, омотана и стављена на дно посуде вишеструке посуде. У режиму "печења", риба са поврћем у фолији у спорим кухињама ће бити спремна за 60 минута. Сви имају пријатан апетит!