Прогноза плодности
Плодност у научној медицини је способност особе да сазна и да роди дете. Пре неколико година, проучавајући проблем неплодности, сматрало се само женском плодношћу - способношћу да затрудни, носи и роди дете. Данас доктори често говоре о плодности мушкарца.
Тестови плодности
Број неплодних парова широм света постепено расте. Штавише, проблеми са концептом могу настати због кривице и жена и мушкараца. Да би се утврдио узрок неуспјеха, лекари препоручују парове који планирају трудноћу, подвргавају се посебним студијама или тестовима за плодност:
- индекс плодности - оцена мушке ејакулације: број активних, седентарних и непокретних сперматозоида у 1 мл семена, као и код свих ејакулата;
- прогнозу плодности - процена броја јаја код жене (врши се ултразвучно скенирање) и одређивање нивоа хормона (на основу резултата испитивања крви).
Али шта ако постоје проблеми са појмом, а пар још није спреман тражити помоћ од специјализоване здравствене установе? Можете тестирати плодност код куће.
Тест за мушко плодност (или такозвани спермограм код куће) одређује концентрацију сперме у сперми мушкарца и за неколико минута вам омогућава да процените његову способност да замислите.
Жене могу користити монитор плодности - уређај за одређивање дана плодности, односно периода током ког је могуће концепција. Ради на исти начин као и тестови за овулацију. Једини негативан - врло висока цена.
Могуће је одредити повољне дане за концепцију уз помоћ знакова плодности:
- Посматрање слузнице грлића материце. Неколико дана пре овулације повећава се количина слузи и недуго пре отпуста јаја слуз постаје провидан и скривен.
- Мерење базалне температуре. Током периода сазревања фоликла температура не прелази 37 ° Ц. Пре овулације, смањује се и након ње -
нагло повећава на 37,1 ° Ц и више. - Остали знаци плодности. Овулација може бити праћена осјетљивошћу дојке, болом у јајницима; мале крваве нечистоће у слузи.
Како побољшати плодност?
Како би се повећала плодност, и жене и мушкарци морају пажљиво пратити своје здравље, контролисати тежину, редовно пролазе медицинске прегледе, одустају од лоших навика, једу пуно, добију довољно сна, избегавају стрес и буду физички активни.