Материнство Бебе млађе од једне године

Хранити бебу од 3 месеца

Три групе хране се зову комплементарна храна, која постепено замењује храњење млијека за млађом храном:

  • поврће и воће пире;
  • кашичица;
  • месо и рибу.

Све остало, са оним што се дијете упознаје у првој години живота, тачније се назива "коректорима исхране". Многи савремени педијатри вјерују да вриједи око 6 мјесеци да почне да уводе лактацију дјетету. Али због одређених околности (недостатак млека у мајци, мајчине болести, прематурност итд.) Неопходно је увести прву комплементарну храну већ у 3 мјесеца.

Комплементарна шема од 3 месеца

Где да започнемо и коју врсту мамца бирамо за 3 месеца? Требало би схватити да приступ сваком детету треба бити индивидуалан. Најчешће почињу да намамају воћним или поврћем пире. Ако постоји проблем са повећањем телесне тежине, тада би требало да почнете да упознате своје бебе са житарицама које немају млечне производе, а које не садрже глутен (протеина садржана у житарицама) - хељде, пиринач и кукуруз.

  • 1 дан - 1 чајна жличица - 5 г.
  • 2 дана - 2 х. Лака - 10 г.
  • 3 дана - 3 х. Жлица - 15 г.
  • 4 дана - 4 х. Шунке - 20 г.
  • 5 дана - 10 х. Жлица - 50 г.
  • 6 дана - 100 г
  • 7 дана - 150 г

На тај начин, можете упознати бебу с пирећим кромпиром или кашом. Али не заборавите на постепенизму - за недељу дана само један нови производ и тек након што сте били убеђени да се дете прилагодило претходној храни. И гледајте столицу, ако се то променило, онда се жури, или производ "није отишао" детету.

Раније је узето као први познавалац хране за одрасле који је дао сок. Али савремени стручњаци су показали да воћне киселине садржане у соку у великим количинама имају лоше дејство на слузницу желуца, иако у свим препорукама и табелама за увођење комплементарне хране колоне "сока" остаје.

Да бисмо лакше схватили шта треба бити исхрана детета од 3 месеца, ми ћемо вам дати сто.

Табела увођења комплементарне хране од 3 месеца

Вриједи се узети у обзир да су табела и шема увођења комплементарне хране приближни. Табела је генерално развијена 1999. године и од тада није прилагођена. Детаљнији и појединачни мени, који вам је потребан, не оклевајте да разговарате са својим педијатром!

Режим и исхрана у 3 месеца

Ако је беба на вештачком храњењу, за три месеца најбоље је пратити распоред, у којем се интервали између оброка најмање 3,5 сата. Вештачке смеше се апсорбују дуже од материног млека, а тиме и временски период.

Док су у потпуности дојљени, лекари савјетују и држе 6-7 појединачних извора. Но, у овом случају, нико не забрањује храњење чешће ако је потребно за дете. шта је мамац за 3 месеца

А сада да израчунамо колико отприлике дете треба да једе дневно и по оброку. Обично беба 3 месеца треба да једе око 1/6 своје тежине дневно. Ако, на пример, дијете тежи 6 кг, онда за дан треба јести око 1000 грама. Подијелимо 1000 г по броју храњења дневно и добијамо волумен једног храњења. Ево једноставне аритметике.

Важно је

Запамтите да не можете увести комплементарне намирнице и нова јела, ако је дете болесно или знате да ће ускоро бити планирана вакцинација.