Страх од бактерија - шта је мизофобија и како се то решити?
Међу многобројним списком фобија - страх од бактерија је један од најчешћих и најкомпликованијих живота као и сами мисофоб, који пати од сваког контакта са предметима и стварима и затвара људе који су присиљени да посматрају и доживљавају непознатост своје родбине.
Шта је мисофобија?
Сви се плаше нечега, али не и увек страхови који се манифестују сјајно. Људи који живе са анксиозним опсесивним мислима покупе било какву инфекцију, често чак и не знају шта се назива страх од микроба и шта се може избећи од овог страха. Мисофобија (од древног грчког μυσος - блато) - фобија бактерија, страх од контаминације и контаминације од контакта са околним предметима и руковања с људима. Страх од заразних микроба има и друга имена:
- бактериофобија;
- германофобија;
- бацилофобија.
Болести - страх од бактерија
Мишофобија - страх од микроба и прљавштине није у строгом смислу болест, већ се односи на узнемирујуће неуротичне поремећаје. Амерички војни доктор Вилијам Хаммонд, који се посветио студији неурологије, посматрајући свог пацијента синдромом опсесија, приметио је да је увек отишао да оперете руке чим је нешто додирнуо. Хаммонд је дао име овој опсесији - мисофобији.
Истакнути амерички психоаналитичар Г. Сулливан касније, базирајући своје запажања на пацијентима током терапије, истакао је да основни страх од микроба често не остварује особа, али постоји само једна мисао да руке треба пранити. Зашто постоји страх од бактерија и прљавштине - разлоге:
- анксиозна мајка, која пати од манифестација мисофобије (дијете се даје стил понашања родитеља);
- озбиљна заразна болест, која се носи у детињству са претњом по живот;
- јака импресија;
- хипохондриак тип личности ;
- повећање броја смртоносних болести (АИДС, туберкулоза, хепатитис Б и Ц).
Мисофобија - симптоми
Страх од клица је фобија, са јасно испољеном симптоматологијом, коју је тешко не приметити, а за околне људе, мизофоби изгледају врло чудно и узрокују збуњеност. Спољашње или понашање манифестације особе која пати од мисофобије:
- одбија да се рукује;
- често користи само једнократна јела;
- веома је иритиран кад додирне његове личне ствари;
- не путује јавним превозом;
- са страхом и презира се односи на кућне љубимце;
- види изворе заразе у околним објектима, у страху да их додирне;
- Оперите руке до стотину пута дневно сапуном;
- у тешким случајевима, када пере, опљускује кожу на рукама и тијелу до крви;
- Припрема за излазак на улицу, пажљиво обучен тако да је тело што ближе, носи медицинске маске;
- ретко допушта у његовој кући своје вољене и странце због страха од инфекције;
- самоизолацију и разбијање контаката са друштвом.
Физиолошки знаци мизофобије, са активираним страхом:
- недостатак ваздуха, притисак у грудима;
- повећана срчана фреквенција;
- повраћање;
- бледа кожа;
- тремор.
Мисофобија - како се ослободити?
Страх од смртоносних микроба може се исправити само ако особа схвати колико му је тешко и тешко да манифестује фобије. Требало би постојати жеља да се нешто уради и почне пуно живота. Мисофобија - како третирати поремећај који је проузроковао друштвену изолацију особе? Свест о проблему је први корак који води до следеће свести: потреба за специјалистичком помоћи.
Мисофобија - лечење од стране лекара
Лице са тешким манифестацијама неуротичког поремећаја захтева медицинску корекцију. Мишофобија - лечење болести је неспецифично и нема посебних лекова. Психијатар или психонеуролог се руководе симптомима и условом патње особе. Често, мизофоби су у депресивном стању и нестрпљиво чекају да смањују нелагодност пацијента коју лекар прописује:
- антидепресиви (Прозац, Золофт, Пакил);
- транквилизатори (феназепам, лоразепам);
- Неуролептици (аминазин, халоперидол).
Третман месофобије са хипнозом
Подсвесност особе задржава све трауматичне догађаје, негативно искуство и задатак хипнотерапеута да исправи искуство прошлости, замени мисаоне облике са позитивним. Ефекат хипнотерапије је стабилан, али потребно је неко време, а од пацијента само је поверење у стручњака који је важан. Понекад, поред традиционалне сесије хипнозе, терапеут користи и аудио хипнозу. Мисофобија у благу форму исправљена је за неколико сесија. Ефекти хипнотерапије:
- особа почиње да реално процењује претњу по здравље, а не апстрактно;
- долази до схватања да су микроорганизми једнако део овог света;
- постоји враћање контаката са другим људима и одговарајућа заједничка комуникација;
- свакодневна анксиозност нестаје.
Како се сами отарасити?
Страх од прљавштине и микроба је фобија која се може самостално кориговати, ако манифестације нису јако изражене. Благи облик мезофобије успешно елиминише уз помоћ аутогене обуке и медитативних техника. Вежбе за дисање и медитација има за циљ обнову равнотеже и ослобађање анксиозности. Метода парадоксалних намјера може се примењивати и самостално, а не трчати од страха, али да се испуни на пола пута, почевши са малим корацима, праћењем сензација и фиксирањем на пријатна осећања:
- Пат у мачку или мачку;
- тресе пријатељску руку приликом састанка;
- почните да се туширате не више од два пута дневно: јутро и вече