Лепота и здравље Нега лица

Нега коже за лице након 30 година

После 30 година, почетни знаци старења се обично појављују: плитке боре на уснама, очима, чело, губитку еластичности, тупим тијелом, пигментним мрљама итд. Ово није само због промена у телу у односу на узраст (смањен тонус мишића, спорији метаболизам, смањење производње колагена итд.), Већ и због спољних негативних утицаја, стреса, умора, лоших навика и многих других фактора. Да бисте спречили брзо погоршање ситуације, компетентно и систематски треба да се бринете о својој кожи. Хајде да разговарамо о карактеристикама неге коже након 30 година.

Фазе коже за негу лица након 30 година

Када стигнете до тридесет година, неопходно је не само да брине о кожи путем козметичких средстава. Нега коже треба да буде свеобухватна, укључујући:

  • здрава храна (преференце треба дати производима који садрже велике количине влакана, незасићених масних киселина, свежег воћа и поврћа, млечних производа, житарица);
  • довољан режим пијења (дневно треба конзумирати најмање 1,5-2 литара течности);
  • одбацивање лоших навика;
  • одговарајући одмор (спавање најмање 7 сати);
  • физичка активност (боље је играти спорт на свежем ваздуху);
  • салонске процедуре (пилинг, масажа лица, мезотерапија, итд.);
  • свакодневна брига о кући.

Главне фазе основне дневне неге коже кућне куће су следеће:

  1. Чишћење Потребно је темељито чишћење не само увече за уклањање козметике и нечистоћа са коже, већ и након ноћног сна, јер преко ноћи, мртвих честица и отпадних производа ћивих ћелија, као и зноја, масти, влакнастих честица постељног платна и слично, акумулира се у порама. Зато треба да перете најмање два пута дневно и препоручује се да се употребљава пречишћена или кувана вода. цоол. Средство за чишћење треба изабрати у зависности од врсте коже.
  2. Тонинг. Након прања, обавезно користите тоник или лосион. Ова средства помажу у уклањању остатака средства за чишћење, ублажавање иритације, влажење коже и припремање за примјену других козметичких производа. Немојте користити лосионе и тонике засноване на алкохолу.
  3. Хидратантна и исхрана. Креме за лице такође треба одабрати према врсти коже, узимајући у обзир његове особине (тенденција отицања, осипа, розацеа итд.). До 35 година, коришћење анти-агинг правних средстава није вредно тога. У току дана, боље је користити лагане хидратанте и гелове који су погодни за наношење под шминком (препоручује се употреба мастних производа само у зими прије него што се изађе). Дневна средства морају садржавати средства за заштиту од сунца. Ноћу, користите креме које садрже максималне хранљиве материје. Повећану пажњу треба посветити кожи око очију, за коју су потребни посебни производи за његу.

Такође код куће препоручује се редовно користити пилинге или пилинге, маске, серуме, козметички лед.

Брига о комбинованој и масној кожи након 30 година

Неопходно је опрати кожу која је склона масти помоћу посебних гела или желеа које садрже супстанце које дубоко чисте поре и смањују их, уз посебну пажњу на Т-зону, за пречишћавање којих је боље користити козметичку спужве (ово постиже ефекат пилинга светлости). фазе неге коже након 30 Када се бринете за масну кожу треба запамтити да му је потребан хидратантни састојак не мање од сувог.

Брига за суву и танку кожу лица након 30 година

У овим случајевима, за прање треба користити мекане кремасте лијекове. За врло суву кожу, боље је да уопште зауставите прање, чишћење лица са козметичком кремом или млеком. Приликом избора крема, предност треба дати чињеници да садрже биљна уља, витамине А и Е или користе природна уља или њихове смеше уместо крема за ноћ.