Ексистенцијална криза - узроци и посљедице
Настојање за само-развој је природни механизам преживљавања, без чега човечанство никада не би дошло до садашњег нивоа. Проблем је у препрекама које леже на овом путу, од којих једна може бити егзистенцијална криза, која се развија из унутрашњих противречности. Неуроза се јавља када нема потребе да брине о минималним потребама живота.
Ексистенцијална криза у људском животу
Жеља да се оправда њихово постојање појављује се уопште, али многа објашњења су једноставна и глатка због дубоке религиозности или постављених ставова друге врсте. Ексистенцијални проблеми настају у тренутку фрустрације у раније одабраним идеалима. Човек престане да осећа задовољство због повишеног статуса или губи повјерење у натприродну вриједност свог живота. Још један разлог за таква искуства може бити осећај неизбежности смрти.
Људски егзистенцијални проблеми
Чини се да овакве размишљања посећују само власници неограничене количине слободног времена, јер напорни радници више нису довољни за неурозе. Ово је делимично тачно, чешће егзистенцијално искуство посећују представници креативних професија, ангажовани у физичком раду су мање склони само-ископавању, али чак и нису потпуно заштићени од овога.
Предуслови за неурозе могу бити:
- губитак вољеног;
- претња сопственог живота;
- псикеделична употреба;
- продужена изолација;
- раздвајање са вољеном особом или децом.
Ексистенцијална криза и самоубиство
У процесу размишљања, особа се суочава са контрадикцијом коју ствара осећај важности његовог сопственог живота и истовременог остварења његове бескорисности. Немогућност проналажења решења за ову ситуацију претвара у егзистенцијално очајање, што се одликује губитком интереса у сопственој будућности. Спајање кризе може довести до жеље да се оконча њено бесмислено постојање, које никоме не може донијети користи. У овом случају особа је изузетно тешко самостално да реши ситуацију.
Егзистенцијална усамљеност
Постоје две врсте усамљености: свакодневно и егзистенцијално. Први се одликује осећањем одвојености од друштва, често повезаним са страхом да ће бити одбачен или страх да ће неко бити преблизу. А други тип је дубљи, не ослањајући се само на стварно одсуство људи у близини. Овде проблем лежи у уништавању унутрашњег света који има свака особа.
Последица овога је егзистенцијална фрустрација, која је одређена губитком жеље да се дефинише барем неко значење. Човек осећа апатију, досадно му је све, али у исто време стање није патолошко. То јест, егзистенцијалну кризу у овој фази карактерише генерална депресија, особа осећа бесмисленост постојања, не жели да учи нешто ново и развије, али и нема жеље да се оштети.
Екистенцијални страх
Искуства ове врсте обично су подељена у засебну групу, јер се не односе на одређени догађај, већ су преплетени са унутрашњи свет човека . Ексистенцијална анксиозност у различитом степену се јавља у свему, али није увек јасно осјетна због снажног блока подсвеста. Ова дубина и сложеност давања страхова јасним границама онемогућавају њихову потпуно елиминацију, стварно само смањују тежину. Све егзистенцијалне тешкоће су подељене у 4 главне групе:
- страх од времена - особа се плаши да остари, постане беспомоћна, умре, забринута због неизвесности будућности;
- страх од свемира - страх од таме , дубина, отворени простор, промена, жеља да се јасно усмери начин живота и прати само њега;
- страх од живота - искуства мистерије, мистерије и истовремене бесмислености бића;
- страх од себе - страх од губитка ума или губитка контроле, непостојање сопствених аспирација или акција.
Ексистенцијална грешка
Ово је најпосјећенији тренутак размишљања о сопственој сврси, као што је то с правим приступом, може подстаћи жељу да се креће, развије не само професионалне вештине, већ и начине емоционалне комуникације са светом. Помаже у ослобађању појединца на нови ниво. Пролазна егзистенцијална криза у животу може дати три главна узрока појаве кривице:
- непотпуна само-реализација;
- недовољно јаке везе са рођацима и важним људима;
- губитак комуникације са Апсолутом.
Како се суочити са егзистенцијалном кризом?
У присуству дубоких искустава и осећаја губитка виталног језгра, особа безуспешно тражи снагу да реши егзистенцијалну кризу, чије превазилажење се састоји од две главне фазе:
- Признавање Проблем је, мора се ријешити, и то је могуће, свака особа је апсолутно слободна по свом избору.
- Ново значење . Криза је почетак нове фазе, стари разлоги за живот више не одговарају, вријеме за проналажење нових. Значење се може наћи у добијању максималног задовољства од живота, и доношења користи човечанству.
Психотерапеути примећују могућност смањења тежине искустава кроз разговоре с најдражим. Ако мере нису предузете, егзистенцијална неуроза се развија у позадини искустава, што доводи до поремећаја унутрашњих органа. Само специјалиста који користи комплексну терапију (психокорецију и лекове) може се суочити са неурозом.