Естилвилле метод, или како научити дијете да спава?

Деца расте, а понекад на путу родитељи имају питања о њиховом поновном образовању. Веома често, мајке и тате, уживајући у тренутцима интимности са дететом, чине грешку да га одведу у кревет или константно љуљују дете у арене. Али беба је порасла и време је да заспи самостално, али дете упорно захтева пажњу родитеља, одбијајући да заспи. Како научити дијете да спава самостално, помоћи ће разумијевању метода Естивил-а, која се у многим земљама свијета показала позитивном. Овај програм подизања детета на независни сан први пут је објављен у 96. години двадесетог века. Развила је свог познатог шпанског лекара за поремећаје сна.

Метода Др. Естивиллеа јесте деца која су раније навикла да заспи са својом мајком да заспите самостално. Основа ове наставе је систем игнорирања захтева карапуза са становишта дететне психологије.

Као пример, у књизи лекар наводи понашање детета које комуницира са одраслима кроз систем "акција потражње". Карапуз веома добро зна да ако му не буде дозвољено да нешто учини, како он жели, онда се жељено може добити с плакањем и плачом, а то је најефикаснији начин да се од родитеља пожели жељени.

Метода заспања Естилвилле говори мајкама и очима о томе како се понашати са дјететом који је то је каприцијално прије сна:

• игнорисати крике дјетета, чак и ако он врло плаче;
• Будите стрпљиви и стрпљиви;
• сваки пут, враћајући се у собу на мрвице, како би објаснио да на тај начин учи да спавава сама;
• јасно задржите границе одређеног времена током одсуства бебе у соби.

Систем др Естивилле је да, према утврђеним временским интервалима, дете остане сама у мрачној соби, након што га је претходно ставила у кревет. Ова процедура се понавља неколико пута, док црумба не заспи, а пре покретања дете објашњава да је тако научио да спава. Време за које можете оставити собу мрвене, приказане у табели:

Зависи од дана обуке и колико пута су родитељи напустили собу. На примјер, ако се разреди одржавају други дан, онда први пут можете оставити бебу 3 минута. Ако је почео да плаче, онда се морате вратити и опет га опустити, након чега треба напустити собу 5 минута итд.

Мишљење психолога о методи Естивилле је веома различито. Неки тврде да таква обука штети мрвама, јер се може уплашити и не спавати ноћу, буди се много пута и звао своју мајку, а други, напротив, кажу да, уколико је ситуација позната малишанству, онда ништа није у реду с тим.

Али најважнија оповрба методе др. Естивиллеа је у томе што свако дете не почиње да заспи самостално током предложених термина, а овде је вредно размишљати о узрасту и психичком развоју детета. У процесу учења потребно је пажљиво пратити понашање мрвица, тако да се ове класе не претварају у психозу са страхом да се рукује мајци пре спавања.

• ← Лек на новорођенчадима
• Метрике за новорођенчад →