Ако особа не доживи емоције, или је мртав или озбиљно болестан. Важност таквих искустава је толико велика да чак и њихов недостатак може довести до озбиљних посљедица. Таква ситуација се назива емоционална депривација, чија надокнада код одраслих и деце често постаје разлог за посету психотерапеуту или чак психијатру, јер је немогуће сам изићи из ситуације.
Сама реч "депривација" је двосмислена, може се превести као "лишавање, занемаривање, уништење", али се обично користи у смислу "ограничења". Стога, емоционална депривација је немогућност прибављања потребних искустава.
Узроци емоционалне депривације су различити: код деце, то је обично неадекватно васпитање (пројектовање њихових потреба на дијете, а не проучавање њиховог свијета), неравномјерност родитеља или некомплетна породица; код одраслих, губитак вољене особе, рад, други тешки шок или низ малих, али продужених неуспеха.
Резултати оваквих ограничења су такође изненађујућа варијанта. Ако се то деси дијете, онда губи активност, интересовање за оно што се догађа, што ће утјецати на његов развој. Такође доприноси развоју комплекси , психосоматске болести и чак психијатријске болести. Емоционална депривација код одраслих може довести до неадекватне анксиозности, потапања у депресију, губитка самопоуздања. Истина, одрасли могу исправити своје понашање, тако да недостатак емоција не одражава увек понашање. Неке посебно упорне особе неће дуго давати одговор, покушавајући да надокнаде компензацију за емоционалну депривичност, али то ће само бити одлагање озбиљних проблема у будућности.
Покушајте да попуните недостатак емоција на различите начине:
У опцијама за надокнаду одраслих више:
Наравно, нико није отказао књиге, музику и уметничке предмете, у почетку су многи нашли утеху у њима, али ако емоционални глади расте, онда сваки пут када ефекат захтева моћнијег, стога методе постају све мање и мање сигурне.
Зато погледајте поново себе и своје вољене, да ли их лишите виталне врућине и љубави ? А ако пате, онда хитно тражите разлог да не постанете редовни посјетитељ апотекама и пажљивим докторима уског профила.