Емоционални испуштање наставника

Недавно су наставници све више почели да се суочавају са проблемима са менталним здрављем везаним за професионалне активности. То је због чињенице да у образовним институцијама велика одговорност према администрацији, родитељима и другом друштву, као резултат, постоје неуротични поремећаји. Емоционални испуштање наставника је прилично опасна болест у професионалној сфери, што доводи до хроничности депресија .

Фазе синдрома сагоревања у наставницима

Стручно емоционално сагоријевање се манифестује током времена, прође кроз три фазе развоја које ће довести до инфериорности:

Прва фаза - наставник не осјећа никакве емоције, појављује се озбиљност осјећаја, појављују се позитивне емоције, појављује се нервоза и анксиозност.
Друга фаза - постоје неслагања са родитељима и администрацијом, у присуству клијената, појављују се нервоза и агресија.
Трећа фаза - идеје о вредностима живота се мењају не препознаје, у очима сјај се губи.

Спречавање емоционалног сагоревања

Многи људи почињу да се питају шта је спречавање емоционалног сагоревања, како се ријешити с њим. Превенција у образовним установама треба изводити у два правца:

ажурирање личних ресурса наставника;
оптимизација организационих услова рада.

Захваљујући горе наведеним методама можете постићи добре резултате и ослободити се депресије. Да би наставници били отпорнији на стрес, неопходно је да их обучавате у технологијама за сузбијање. стрес и стреса, као и технике опуштања - они ће помоћи у обнављању нервног система.