Психологија и односи Саморазвој

Образовна кинезиологија

Кинезиологија је наука која проучава способност особе кроз моторне вежбе како би се постигао развој менталних способности и пуно здравља. Кинезиолошки третман је врло продуктиван. Посебно је популаран међу дјецом, али, наравно, одрасла особа ће осјетити позитивне ефекте кинезиолошких метода. Апсолутно сви они одговарају, јер не захтевају физичку спремност или додатне особине.

Кинезиолошке вежбе:

  • седите на столицу, на поду или изводите стајање. Додирните лево колено, десно колено и обрнуто. "Састанак" би требао бити једнак;
  • десном руком додирните врх носа, лево - држите десно ухо. У исто време ми уклањамо руке, пљескавамо руке. И сада радимо исто, само замењујући првобитни положај руку супротно;
  • се врши на било којој позицији: ми прелазимо зглобове ногу и испружимо руке испред нас. Палме су притиснуте, прстима у брави. Окренемо руке тако да лактови гледају доле;
  • подигните савијену десну ногу, лакат леве руке додирује колено десне ноге. И обрнуто;
  • на листу папира извлацимо било које цртеже са огледалом. У сваку руку оловку или оловком. Почињемо истовремено.

Ово је врло продуктивна вежба. Оне су једноставне и једноставне. И људи који их систематично изводе у опуштеној атмосфери, осећају се много здравије и срећније.

Основи психотерапеутске кинезиологије су сложене вежбе за побољшање здравља, чије одступање је запажено.

Додатно значење вежби:

  • ослободити стрес;
  • помогне психолошкој држави да се врати у нормалу;
  • током проблема и неуспјеха, потешкоће у комуникацији;
    • методе кинезиологије
  • када су депресија, проблеми на послу, сукоби;
  • деца, када тешкоће у учењу, помажу концентрирању, научити брзо пребројавање, читање;
  • честе прехладе;
  • неугодност, бол у телу;
  • дјеловати на узроцима проблема, не површно.

Нажалост, третман кинезиологије постао је много скупљи. Ово се десило јер је третман стварно ефикасан. Али, срећом, такве вежбе могу се самостално практиковати код куће!