Сува кожа на рукама и ногама - узроци
Чак и оне жене које пажљиво брину о себи, често пате од таквих невоља као суве коже на рукама и ногама - разлоге за овај феномен не може бити само недостатак хидратације. Често појављивање скалирања и иритације сигнализира присуство хроничних обољења унутрашњих органа и система. Због тога, пре него што се храните са хранљивим кремовима, вреди сазнати фактор који изазива сухост епидермиса.
Зашто на рукама и стопалима мало суве коже?
Ако описани дефект није увек уочен, слабо је изражен и нестаје након наношења хидратантних средстава, његови узроци могу бити следећи:
- изненадне промјене температуре;
- дуг боравак на хладном или на директном сунцу;
- ниска влажност у соби;
- неадекватна или неадекватна негу коже;
- механички контакт са агресивним медијима (врућа, хладна вода, детерџенти);
- промене узраста;
- носи синтетичку, досадну одећу;
- слабо одабрана хигијенска козметика;
- честе дермабразије или пилинг сесије;
- депилација и епилација;
- лоше навике;
- неуравнотежена исхрана.
Још увек сува кожа руку и стопала може бити узрокована генетичким или физиолошким карактеристикама тела.
Узроци веома суве и испуцале коже руку и стопала
Константно сувоће епидермиса, присуство вага на њеној површини указују на озбиљније проблеме и чак системске болести:
- дехидратација због поремећаја дигестивних процеса;
- хиповитаминоза;
- дијабетес мелитус;
- повишена телесна температура, грозница;
- излагање стресу;
- хипотироидизам;
- кератозе ;
- метаболички поремећаји;
- псоријаза;
- цироза јетре;
- продужена употреба хормонских масти или крема;
- гљивичне инфекције;
- екцем;
- хепатитис;
- алергијске реакције;
- дерматитис;
- бактеријске и вирусне лезије коже;
- интестинална малабсорпција;
- хронична бубрежна инсуфицијенција;
- ицхтхиосис;
- керодермиа;
- болести нервног система;
- патологија канцера;
- дуготрајна употреба антибиотика, ретиноида или диуретика;
- кршење микроциркулације крви у ткивима;
- менталне болести и депресије;
- холециститис;
- камење у бубрегу;
- запаљење урогениталног система.
Шта да радите са веома сувом и испуцалом кожом руку и стопала?
Ако нађете једну од наведених болести, треба да контактирате одговарајућег лекара за постављање терапијских мера. Прво морате елиминисати узрок суве коже.
Симптоматски третман се може извршити истовремено са базним курсом. Састоји се од следећег:
- Не носите одјећу од синтетичких и грубих тканина.
- Купујте хигијенску козметику са неутралним пХ нивоом, пожељно органским типом.
- Неко време одбијају хемијске и киселе пилинге, епилацију и депилацију.
- Оперите се топло, можете лагано хладити, али не и топлу воду.
- После поступака купања, обавезно навлажите кожу руку и стопала хранљивом кремом (емоцијама). Па, ако се састоји од биљних уља и природних екстракта.
- Избегавајте посјетити сауну и евентуалне изненадне промјене температуре.
- Немојте користити пилинг за тело.
- Пешкир треба да буде израђен од природне тканине и треба их промакивати, а не обришити.
- Престани пити алкохол и дуван.
- Уравнотежите дијету. Допуните исхрану витаминима, посебно А и Е, цинком, микро- и макроелементима, полиненасићеним масним киселинама.
- За конзумирање довољне количине течности (30 мл по 1 кг тежине).
- Похађајте физиотерапеутске сесије, на примјер, парафинске купке и примене, уљне компресе, нутритивне завоје.
