Лепота и здравље Нега тела

Сува кожа тела - узроци

Ако се кожа лица и руку даме пажљиво брига, онда брига о телу, по правилу, добија мање пажње. Данас ћемо причати о разлозима због којих је кожа превише сува, и начине да то спречимо.

Сунце, ваздух и вода

Ултравиолет је готово најважнији непријатељ коже, јер дерматолози препоручују да избегну опекотине и користе посебне креме са високим нивоом УВ заштите. Ако игноришете ове препоруке, можете видети да је кожа на раменима, ногама, рукама, лактовима сува, а разлог лежи у штетном дејству сунчевих зрака. Истовремено, на унутрашњем савијању лакта, задњица и других затворених површина, кожа је обично нежна и довољно хидратизована. У лето, неопходно је водити рачуна о УВ заштити, посебно када идете на јужне ивице.

Прекомерен унутрашњи ваздух, који се дешава у зиму, често постаје разлог зашто је кожа тела сува. У овом случају, прикладно је користити овлаживаче.

Чврста славина за воду је још један фактор који предиспозује стиску и лупање коже. Специјални филтери ће помоћи заштити од штетних ефеката.

Козметички производи

Готово сви гелови за туширање, сапуни и остала средства за чишћење садрже површински активне супстанце (сурфактанте), које испирају заштитну масну фолију са коже, узрокујући пилинг и сушење. Ако након туширања куца тело, кожа је затегнута и желим да наносим крему на њега, онда је време да се хигијенски производи промене на природније. Оне, бар, не би требало да садрже натријум-лаурит сулфат.

Зимске креме, у саставу глицерин , хијалуронске киселине и петролатума, када се користе у условима влажности испод 65 - 70%, извлаче воду из унутрашњих слојева епидермиса. Ово је још један разлог за врло суху кожу тела: ова средства се могу применити само ако је довољно влаге у соби.

веома сува кожа тела узрокује

Козметика која садржи алкохол, ментол и етерична уља цитруса, еукалиптуса, пеперминта, такође често отежава кожу и изазива свраб.

Неухрањеност

Заштитак здраве коже - пуно пића током цијелог дана и потпуна исхрана са масним киселинама.

На дан је корисно пити око 2 литре пречишћене воде и једити орасле, црвену рибу, пасуљ, хељдану, броколи. Разлог за суху кожу руку и тела може бити у недостатку витамина Е, Ц и А - њихов недостатак је нарочито акутан на пролеће: резерве се попуњавају уз помоћ витаминских комплекса.

Негативно утиче на стање кожних лоших навика: од алкохола и пушење Требало би да се напусти у корист лепоте.