Повећана поспаност у раним фазама новонастале трудноће је уобичајена физиолошка појава. У овом случају, пре свега, спавање се може сматрати неком врстом заштитне реакције организма, тј. тело штити нервни систем жене од прекомерних надражаја и прекомерних оптерећења.
Слабост и поспаност током трудноће, нарочито у првом тромесечју, се јавља код 80-90% породица које су имале очекивања. Међутим, мало жена зна зашто током трудноће често желе спавати?
Ако је поспаност нека врста заштитне реакције тела, онда је слабост резултат повећања крви женског хормона прогестерона. Он је позван да задржи трудноћу која је почела. Стога, жене које већ имају децу, у већини случајева имају у виду често појављујуће поспаност као први знак трудноће, иако то није.
Како се борити?С сваким наредним даном, знаци трудноће у настајању постају израженији, а са њима се повећава умор и поспаност. Посебно је тешко пренијети на труднице, јер будуће мајке настављају да раде, као и раније. У таквим случајевима, гинеколози препоручују узимање честих прекида у раду и стално проветравање собе. Стални покрети, мале гимнастичке вежбе, вежбе за дисање - одличне методе бављења дневним заспаностима.
Труднице се радују када ће проћи спавање. Обично нестаје до средине другог месеца. Присуство прекомерне поспаности у другом тромесечју може бити знак присуства патологије, на пример, - анемија у будућој мајци . Њене прве манифестације су уочене у овом тренутку.
Када се поспаност комбинује са симптомима попут повраћања, мучнине, рекурентне главобоље, оштећења вида, неопходно је сумњати у развој прееклампсије. Стога, када се појаве, потребно је без одлагања консултовати лекара.
Често се поремећаји спавања примећују у последњим фазама трудноће. То је због чињенице да жена не може угодно да спава. Поред тога, све ово прати бол у леђима и висока активност фетуса.
Стога, поспаност у раној трудноћи није патолошко стање које захтева било коју терапију.