Исхрана после можданог удара

Удар је напад који се јавља у позадини прекида протока крви у било који део мозга. Ово је увек узнемирујући знак, а након првог удара, особа једноставно мора да се сабије, одустане од алкохола и пуши и оде на посебну исхрану након можданог удара мозга. Иначе, други мождани удар је могућ са тужнијим посљедицама.

Дакле, списак дозвољене хране и дијета након удара укључује сљедећу храну:

• ћуретина, телетина, зеца, пилетина, кувана или печена, бела јаја;
• препеченици, хлеб од целог дрвета;
• неполирани пиринач, тестенине, овсена каша , житарице;
• млеко, риазхенка, ниско-масне сорте сира, риазхенка, скут, кефир;
• све поврће, воће, бобице, суво воће;
• желе, шербета, пудинга и свих слаткиша на бази шећерне замјене;
• чај са млеком, квас, кувано дрво, бисквит, воће напитак, слаб чај, компоте, поврће и воћни сокови;
• бакалар и трска у куваном или печеном облику.

У овом случају, исхрана након можданог удара може бити прилично укусна, јер ће с времена на време правилна исхрана постати навика и више не жели да једу штетне посуде. Размотрите пример једног менија за један дан:

1. Доручак: овсена јела са сувим плодовима, сендвич сира, чај.
2. Ручак: житарица, салата од поврћа, компот.
3. Ручак: желе, чаша сокова.
4. Вечера: печена пилетина без коже са тјестенином и салатом од поврћа, мрс.
5. Кревет: чаша кефир.

Оваква исхрана после исхемијске мождане мождине ће вам омогућити да се боље осећате и брзо дођете до норме.

Употреба одређених јела може довести до поновљеног удара, стога, они би требали бити уздржани. То укључује:

• све врсте кобасица, сланине, сланине, лупине птице, прженог меса и рибе;
• кекси и муфини;
• сви масни млијечни производи, крема, кондензовано млијеко;
• чипс и чипс;
• тоффее, сладолед, крем, чоколада, фуџ;
• газирана шећерна пића, јака кафа, какао, јак чај.

Истовремено постоји и међувладина листа, која укључује производе који се могу конзумирати не више од 1 пута недељно. Ово укључује: пусто говедино, пилеће јаје, харинге, сардине, скуше, туњевину, лосос, слатку кашу, топљени сир, мармеладу, мед и кандиран воће . Повремено можете себи приуштити и слабу кафу. Ово је предуслов за одржавање здравља у том периоду.

• ← Певзнер Исхрана
• Исхрана после цревне операције →