Лип разбијен - шта да урадите?
Шта да радите ако је доња или горња усна пукнута, и што је најважније, зашто се ово дешава? Нема разлога да се каже о разлозима, они могу бити веома различити, од недостатка витамина до недостатка константног хидрирања усана. Али најчешће усне пуцају код оних који често пуше, лизају усне и пију мало воде. Такође, пукотине на уснама могу се јавити услед неухрањености, односно недостатка витамина групе Б, као и Е и А. Поред ових безопасних разлога, пукотине на уснама могу бити узроковане озбиљним болестима као што је дијабетес. Често се усне крећу када су озбиљне дехидрације, на високим температурама, честа употреба диуретика, дијареје или повраћања. Још пукотина на уснама појављују се са респираторним поремећајима, на примјер, са дугим хладним или носним загушењем.
Како лијечити испуцане усне?
Након што сте одлучили о могућим разлозима, можете сазнати шта треба учинити ако је усна разбијена. Ако постоји сумња о недостатку витамина (ово је посебно могуће на крају зиме), онда морате повећати унос хране богатих витаминима Е, А и групом Б. Недостатак гвожђа такође може проузроковати пукотине на уснама, а тиме се ослањати на воће, поврће, јетру, рибу и месо . Ако одлучите у потрази за витамином А да заглавите шаргарепу, онда имајте на уму да се овај витамин апсорбује само у масним растворима, па стога морате или потапати шаргарепу у павлаку или направити укусне салате, зачињене мајонезом или биљним уљем. Ако не желите да једете такве салате (ми пратимо фигуре и рачунамо сваку калорију), онда се витамини А и Е могу узимати куповином у апотеци. И наравно, не заборавите да хидратирате усне с храњивом кремом, хигијенским кармином или вазелином.
Ако пукнута усна не лечи дуго времена, чини се да и даље нема витамина или хидратантне. Да би елиминисали овај недостатак, свакодневне усне подмазујемо са уљним растворима витамина Е и А, а такође направимо топле комаде од памучне вуне намочене у загрејаном уљу. Такође, усне је добро подмазати са медом и наносити заштитне креме или хигијенски кармин што је могуће често, а ноћу, па генерално са дебелим слојем. Било би лепо обратити више пажње на вашу исхрану, можда није само недостатак витамина и елемената у траговима, можда јесте превише масне и зачињене хране, једете у покрету, што узрокује пробавне проблеме. А ово се одражава на лице, у облику испуцаних усана и бубуљица.
Пукнута усна у дјетету
Па, са одраслима, све је јасно, једемо случајно, пушимо, заборављамо да обратимо пажњу на себе, а овде ћемо похватати радове наше безбрижности. Заправо, овде и шта да радите на питањима не долази, коначно обратите пажњу на себе и престани да једете у покрету. А шта ако је усна пукла у дјетету, нарочито код дојенчади? И овде, ништа не страшно, највероватније су спужве једноставно постројене и треба их замазати са вазелином, бепантхеном или било којом другом масном кремом. Можда је усна испуцала у новорођенчади због чињенице да ми не узимамо витамине код мајке (ако беба буде дојила). Дакле, пре свега, обратите пажњу на вашу исхрану, једете погрешно, а беба пати. И код беба која се доје, често се појављује блистер на горњој усној. 
Онда пукне и ствара осећај да је усна пукла у средини. Ништа није у реду с тим, све ће зарастати, можете само подмазати било какву крему или мајчино млијеко.
Ако је дијете већ старије и приметите да му је усна напукла и отечена, онда је то можда због превелике активности ваше бебе. Удари нешто о уснама и отеченим. Или су можда усне превариле када сте ходали на хладноћи. У овом случају, такође их подмазујемо са кремом или хигијенским кармином, само видимо да је детињасто - без непотребних боја и мириса.