Бити тинејџер је веома тешко. Разлози за то су сукоб очева и дјеце, унутрашње контрадикције, потрага за себе и жеља да се воле други. Да, већина адолесцената стално брине о својим вршњацима. Нарочито ако ти тинејџери имају проблема са кожом ...
Зашто постоје проблеми са кожом код адолесцената?Код дечака и девојака у старости од 12 до 13 година, лојна и знојна жлезда се активирају под утицајем хормона. Себастиене жлезде производе превише природног мазива. Уколико се томе додају и бактерије, адолесцентне лојне жлезде и њихова запаљења су блокирани у адолесценту. То је разлог за појављивање у адолесценцији белих пустула, црних главица, црних тачака, акни и увећаних поре.
Људи са проблематичном кожом се обично саветују да посете дерматолог козметологу најмање једном месечно. Па, ако је тинејџер свестан потребе за овим и спреман је да нађе време за такве консултације. Специјалиста ће вам помоћи да изаберете праве производе за његу коже за лице адолесцента, чишћење лица или чишћење маски ако је потребно.
А за оне типове и девојке који одлуче да самостално поступају, следеће препоруке за његу коже тинејџера ће помоћи:
1. Прање ујутро. У сваком случају сапуном, јер се осуши кожа, стимулишући лојне жлезде да производе још више мазива. Исти ефекат је дат и чишћењем лица са лековима који имају алкохол у свом саставу. Најбоље је користити посебан гел за прање, пјену или лосион који не садржи алкохол.
Ако је мозак "искочен" на лицу, може се осушити са тинктуру календула. Препоручљиво је да не срушите акне, јер то може довести до непријатних последица ако се инфекција ухвати у рану.
2. Током тинејџера Препоручује се ограничавање потрошње слаткиша, зачињене и зачињене хране. Масти и пржени, такође, доприносе појављању осипа на кожи код адолесцената. Пиће је пожељно без гаса. Посебно добра је "сељачка дијета", која нужно укључује протеине и поврће.
3. Хигијена коже тинејџера у вечерњим часовима подразумева прање / чишћење лица коришћењем гела или лосиона. Ако је могуће, потребно је контрастно туширати са трљањем како бисте повећали еластичност коже и смањили ризик од стрија на кожи код адолесцената. Обезбедите свеж ваздух у спаваћој соби. Спавање тинејџера треба трајати у просеку од 7-8 сати.