Рачунарска зависност код адолесцената

Интернет зависност код адолесцената је прилично чест проблем у данашњем свијету. Родитељи и психолози звуку аларм, посматрајући како су дјеца све више и више уроњена у виртуелни свијет, покушавајући да побегну од проблема стварности или у потрази за забавом. Наравно, не може се порећи да рачунар може донијети пуно предности детету - то је непроцјењив извор информација, едукативни материјал, фасцинантне књиге, филмови, начин проналаска нових пријатеља широм свијета итд. Мрежу је лако пронаћи ретке и вриједне књиге које мали број људи има код куће. Многе игре имају прилично значајан развојни потенцијал - на пример, логичке игре и слагалице савршено развијају способност анализе, проналазења веза и враћања логичких ланаца. Социјално умрежавање вам омогућава да побољшате комуникацијске вештине и научите стране језике.

Нажалост, све ове предивне карактеристике рачунара имају супротну страну у облику упорне зависности тинејџера на рачунару. Говоримо о адолесцентима, јер су због старости најопаснији за развој таквих психичких поремећаја, али не смијемо заборавити да зависност од компјутера може да се развије и код млађих ученика и одраслих.

Интернет зависност у адолесценцији, по правилу, један је од два типа: зависност од друштвених мрежа или зависности од игара.

Коцкање код адолесцената

Најопаснији психолози сматрају улоге играња. Нарочито оних у којима играч не види спољашњост игре, али као кроз очи свог хероја. У овом случају, након неколико минута игре, играч има тренутак потпуне идентификације с херојем игре.

Игре које захтевају велики број бодова сматрају се веома опасним - оне такође могу изазвати развој зависности од игара на адолесцентима.

Зависност адолесцената на друштвене мреже

Опасност од друштвених мрежа у анонимности и способности да сакрију свој идентитет, покушавајући да на различите улоге воле. Тинејџери играју улогу онога што желе да буду, одлазак од стварности и живљење у нечијој мрежи, потпуно другачији од стварности, живота. У неким случајевима ово води ка подељени личности и губитку осећаја за стварност.

Знаци интернет зависности код адолесцената:

Губитак контроле над објектом зависности, дете престане да контролише себе и време проведено испред рачунара.
"Доза" (тј. Време проведено на рачунару) постепено се повећава.
Превладавање "тунелског" размишљања. Све мисли о игри или социјалној мрежи и како брзо доћи до компјутера.
Одбијање проблема, категорично одбијање помоћи.
Незадовољство са стварним животом, осећај празнине у стварном свету.
Проблеми са студијама.
Игноришући рођаке, пријатеље, особе супротног пола, интерес је концентрисан само на тему зависности.
Поремећаји спавања, радикална промена режима.
Агресија у случају неприступачности субјекта зависности, немогућност "употребе".

Као што видите, компјутерска зависност код адолесцената се манифестује на исти начин као и било која друга врста зависности (наркоманија, алкохолизам, коцкање итд.) И отклањање тога је исто тако тешко. Зато је превенција било какве зависности код адолесцената толико важна. Ако дијете одбије да оде код психолога за помоћ (а то је обично случај), сами родитељи би требали обратити се специјалистима за савјете. На крају крајева, породица је једна. Зависност једног од његових чланова неизбежно утиче на све остале. И у исто време, почевши од промене себе, можете помоћи вашем дјетету повратак у нормалан живот.

Спречавање интернетске зависности код адолесцената

Превенција рачунарске зависности код адолесцената се генерално не разликује од превенције других врста зависности. Најважнији фактор је емоционална ситуација у породици и духовна веза између њених чланова. Вероватноћа развоја зависности је мање ако дијете не осећа усамљеност и неспоразум с најдражих.

Покажите свом детету разноврсну животну забаву која није компјутер. Проведите време са децом, шетајте с њима у парку, идите на клизалиште или планинарење, покушајте да успоставите пријатељске односе. Нађите себи и својој дјеци извор пријатних емоција, а не рачунарски.

И што је најважније - волите своју дјецу и не заборавите да им покажете ово.