Једна од најчешћих повреда данас је компресиони прелом кичме, чије последице могу бити фаталне за особу. Срећом, нема много таквих случајева. Обично такав прелом прилично толерише особа.
Класификација прелома компресије кичмеПостоје три степена који карактеришу озбиљност ове повреде:
Ако повреда није одмах примљена као резултат физичког удара, особа можда неће знати да има прелом компресије кичме годинама. Нема непријатности, осим што се одреује рукама и стопалима, неће доживети. Синдром бола манифестује се само после дуго времена, обично као резултат подизања озбиљности или високог физичког напора.
Најчешћи је фрактура компресије дванаестог пршљена, последице ове повреде торакалне кичме нису превише опасне, јер зона припада седентарном. Најважније је запамтити особу са таквом фрактуром: не можете се нагињати напред и преместити пуно. Ако је прелом мањи и неопходан третман је правилно изведен, можете наставити са поступком опоравка. Третман обухвата следеће кораке:
Ако то није старија особа, или посебно озбиљан случај, све ове етапе трају неколико мјесеци. Чим лекарима буде дозвољено да изађу из кревета, можете почети са рехабилитацијом после прелома компресије кичме. Да би живио нормалан живот, пацијент ће морати да напорно ради! На првом месту - постепено враћају мобилност.
Након фрактуре кичме компјутера, морате бити изузетно опрезни: ограничити вријеме проведено у усправном положају, не носити тежине и борити се са вишком тежине. Онда ће кичмени стуб почиње да се опорави сам од себе. Али то није довољно! Ојачајте леђа, повратите своју бившу покретљивост и постепено започните нормалан живот - то је ваш главни задатак. И то ће помоћи Терапија вежбањем : након компресије прелома кичме, морате започети гимнастичке вежбе одмах након што је лекар дозволио да седне. Међутим, док седите нећете их радити - у почетку је довољно извлачити руке и ноге у лежећој позицији. Сви покрети треба да се раде док леже у кревету на стомаку.
Седи након компресије прелом кичме треба да буде са равним леђима, покушајте да не залупите, ако је потребно - да се ослоните на леђа столице. Ако се уморите, ограничите време сједења, али не мијењите свој положај. Неопходно је научити леђне мишиће да подрже кичму у физиолошки исправном положају, што ће помоћи да се избегне деградација интервертебралних дискова и пршљенова. Једном када можете бити у положају седења са чак и назад дуго времена, можете почети да радите гимнастику док стојите. Неопходне вежбе треба да покажу доктору, он ће контролисати да све радите исправно. Ако немате прилику да идете на физиотерапију у болници, видеокамере можете пронаћи са гимнастиком и учинити их код куће сами, али обавезно замолите некога да се увери да тачно понављаш оно што је тамо приказано.
Велику улогу у процесу рехабилитације након прелома компресије кичме дају се масажама. Добар специјалиста не само да елиминише ефекте фрактуре компресије, која је остала након лечења, већ такође помаже да се брзо опорави, смањи бол, поврати мобилност мишића и убрза опоравак нервних завршетка. Ако се обавља продужена физичка активност, требало би носити ортопедску фиксацију. корзет - то ће узети аксијално оптерећење.