Фитнес Смањите тежину правила

Кафа за губитак тежине

Многе бање могу вам понудити тако пријатну процедуру као облога за кафу. Међутим, уопште није неопходно дати ту врсту новца за пар сати, што ће вам донијети задовољство. Ако имате бесплатну вечеру, можете лако обавити ову процедуру код куће - а резултати ће бити и добри!

Цоффее Врап: Реципе

Да би код куће направили добру мешавину за обраду кафе за губитак тежине, није неопходно купити елитну кафу. Свака погодна, главна ствар - природна. Поред тога, потребан вам је само филм за везивање и 2 сата слободног времена. Дакле, настављамо:

  1. Кафа завија од целулита . Пола чаше суве природне кафе прелити воду тако да испада прилично густа муља и пустити да се пије у трајању од 5-10 минута. Затим додајте у смешу есенцијално уље било којег цитруса - буквално 5-6 капи. Готово!
  2. Кафа и завој од меда . Узмите пола шоље кафе и додајте јој 2 кашике не превише течног и не превише дебелог меда. Ако је смеша чврста, додајте 5 капи било којег уља. Готово!

Погодно је примењивати ове мешавине, не шире се и не ствара непријатне сензације.

Кафа се кучи код куће

Дакле, време је за саму процедуру.

  1. Припремите мешавину унапред, туширајте се и исправно шетајте кроз чишћење или круту крпе за проблематична подручја. Масажа треба бити најмање 5-6 минута. Након тога сте спремни за процедуру.
  2. Пажљиво примените смешу на сувом телу у проблематичним областима. Распореди је равномерно, не превише дебео.
  3. На врху смеше и хватање 10 центиметара изнад и испод ње нанијети 3-4 слоја филма. Не жали јој се - она ​​даје ефекат стакленика, захваљујући којој је корисно кафа супстанце улазе у кожу, а токсини га остављају.
  4. Лезите, покријте неколико топлих ћебета и укључите свој омиљени филм или се одморите.
  5. Након 1,5-2 сата, можете ићи у купатило, пажљиво уклонити филм и испирати смешу: други пут не можете га користити!

Пожељно је мерење запремине пре и после процедуре. У просјеку, разлика је од 0,8 до 2,5 центиметра - толико губите у једној процедури.

Облоге треба обавити сваки други дан месец дана, изузимајући период менструације. На дан омотања забрањено је јести тешку храну - боље је јести свјеже супе и салате. Непрекидно током поступака, јести и пити је забрањено.