Појава и стање коже је директно зависно од тога колико пажње жена плаћа бригу о сопственом тијелу. Чиста кожа је један од најважнијих показатеља квалитетне неге. Дајући довољно времена за чишћење, пружамо себи предиван изглед данас и будућности, јер је добро одржавана кожа мање подложна озбиљним промјенама везаним за узраст.
Научници су доказали да би женска кожа изгледала добро, брига за њу треба да буде свеобухватна. То укључује: употребу средстава за чишћење, маске, здраво исхрану, заустављање пушења, разне козметичке процедуре. Само интегрисани приступ може осигурати здрав изглед наше коже.
1. Чишћење коже код куће
Редовно чистите кожу. За ово можете користити различите козметике или тајне традиционалне медицине. Приликом избора средства за чишћење коже тела, неопходно је узети у обзир врсту коже, пошто се начини чишћења суве и уљане коже знатно разликују једни од других.
Сува кожа је врло осетљива и многи производи за негу изазивају озбиљну иритацију. Да бисте очистили суву кожу, користите меке лосионе и гелове или фоликле - производи од киселог млека, лековито биље.
Да бисте направили чисту мастну кожу, потребно је уклонити вишак масти на кожи, чиме се заглупају поре и узрокује упалу. За масну и проблематичну кожу препоручује се употреба маски за чишћење. Такође, на кожу су добро утјецане парне купке, које омогућавају да се затварају поре. Да бисте очистили кожу, можете користити народне лекове - обришите са лимуновим соком, направите лосионе од липа децоцтион.
2. Дијета за чишћење коже
Стање коже зависи од тога које производе конзумирајемо дневно. Често, лужне акне указују на то да жена конзумира пуно масних намирница, а акне су вишак у телу различитих штетних састојака. Многи од фер секса траже одговор на питање "Како очистити кожу акни?". Да би то учинили, користе различите козметичке технике. Али, нажалост, не сви знају да је сигуран корак за чишћење коже здрава дијета. Да би кожа била чиста, пре свега, требали бисте напустити масну храну и брзо храну. Храна коју жена једе сваки дан треба да садржи све витамине и корисне елементе у траговима, а свеже поврће и воће треба превладати у исхрани. Тако је могуће обезбедити чак и чишћење коже тела и главе.
3. Масажа коже
Масажа коже вам омогућава да побољшате циркулацију крви и регенерацију ћелија епидермиса. Масажа се може урадити код куће или у козметичком салону. Механички ефекти на кожи требају бити регуларни - само на тај начин може бити затегнут и еластичан. Током масаже можете користити разна средства за чишћење коже која током ове процедуре продиру у кожу и пруже дубље чишћење.
4. Чишћење коже уљаОва метода је прилично древна и доказана. Коришћени су од наших далеких предака. Природна уља су изврсна средства за чишћење коже. Чишћење коже углавном се врши маслиновим или рицинусовим уљем. Постоји неколико начина чишћења. Најпопуларнија је следећа:
Маске од уља су погодне за чишћење коже - и суво, и масно и проблематично.
Гаранција здравља и чистоће коже је коришћење искључиво природних лекова. Чишћење треба почети што прије. Стога је могуће задржати своју младост и лепоту дуго времена.