Ћикори током трудноће

Цикори је нежна биљка са непроценљивим плавим цвијећем, за коју није потребна посебна брига, може се наћи у парковима и путевима. Не можете чак веровати да ова биљка има овако широку лепезу апликација. Цикорија је нарочито корисна током трудноће.

Могу ли добити цикорију током трудноће?

Најкориснији део овог биљке је корен, садржи витамине неопходне за трудницу (А, Ц, Б1, Б2, Б5, Б6), фолну киселину, елементе у траговима (калијум, гвожђе, магнезијум, фосфор, натријум, калцијум, цинк и т е), неке есенцијалне аминокиселине и инсулин. Цикорија за пиће током трудноће има благотворно дејство на јетру, функцију срца, има антибактеријска својства и има дејство детоксификације на тијелу, што је посебно важно током трудноће. Цикориј растворљив током трудноће има позитиван ефекат на слузницу желуца, смањује њену киселост и олакшава згузу, поред тога, повећава апетит. Пикантна цикорија током трудноће је препоручљива у случају проблема са цревом, нежно ће јој помоћи трудница да реши проблем запретића. Још једна корисна карактеристика која диктира да препоручи цикорију трудницама је нормализација метаболизма, нарочито уз брзу тежину. Такође је наведено и антипиретички ефекат цикорије, који се манифестује на ниским температурама, што доводи до неугодности.

Труднице можете пити цикорију у облику децокције за спречавање анемије. Чорба се припрема према овом рецепту: додајте 1 кашичицу цикоријевог сока до 100 милилитара млека и конзумирајте 3-4 пута дневно. И додељивање сокова из цикорија могуће је слиједеће: млади пуцати цвијећем како би пролазили водом за кухање, пролазили кроз млин за млевење и скуежали сокове. Прије размножавања у млеку, сок мора да се кува неколико минута.

Да ли је цикорија штетна за труднице?

Прекомерна употреба било којег лијека може бити штетна за тело. И злоупотреба цикорије током трудноће може довести до дехидрације, с обзиром на његов диуретички ефекат. Постоје неке контраиндикације за примање цикорија током трудноће, а то су:

хемориди (са појавом свраба и болова у анусу, бол током и након дефецације, боље је да се уздржи од узимања цикорија);
варикозне вене;
контраиндикације на употребу цикорија су погоршање болести гастроинтестиналног тракта (гастритис, дуоденитис, пептични чир).

Како пити цикорију током трудноће?

Током трудноће можете пити цикорију уместо кафе, што је посебно важно за љубитеље кафе. Међутим, цикорија има специфичан укус, тако да се пићу може додати мала кафа (1 / 5-1 / 6 укупне дозе). Зими су сушене делове цикорија у куповини у било којој апотеци, ау продавницама можете купити чајеве и пиће са цикорија.

Желео бих да укажем на слаби седативни ефекат напитака цикорија, који се могу користити уместо материнства и валеријана. Препоручује се употреба цикорија за труднице не само у виду пића, већ и свежих листова у салате, што ће салату учинити не само укусним, већ и корисним.

Размотривши сва својства цикорија, постаје јасно његова неоспорна корист за трудницу. Чикорије пије заморчану жеђ, умирује живце, побољшава функционисање гастроинтестиналног тракта, нормализује метаболизам, ефикасно се бори са конипатом, побољшава имунитет, побољшава функцију срца и уклања вишак воде из тијела трудне жене.