Качкаваљ сир је постао популаран као пићак за пиво. Слађена или димљена, добро иде уз укус овог пића, али није увек добра за здравље и облик. У овом чланку ћете сазнати о садржају калорија у качкавалима сира, као ио предностима и штетама које вам може донијети.
По правилу, и слани и димљени сир има исту калоријску вредност - око 320 кцал на 100 г. У исто време, 19.5 г протеина, 26 г масти и 2.2 г су у овом сира угљени хидрат . Због јаког слана укуса, боље је додати такав сир у салате и грицкалице, како би балансирао свој укус. Треба имати на уму да пиринчани сир због високог садржаја калорија није најбољи избор за особу која посматра црту.
Иначе, када се губи тежина, неприхватљиво је користити пиво, а још више пиво са залогајима попут таквог висококалоричног сира. Чак и ако стварно желите да се опустите, зауставите свој избор на чаши сувог вина. Али чак и ви можете приуштити не више од једном недељно, осим ако наравно не желите да смањите стопу губитка тежине и успорите метаболизам у целини.
Као и друге врсте сира, пигтаил је висок у протеинима, витамин б , калцијума и фосфора. Нажалост, ове позитивне особине су изгубљене у односу на негативне.
Ако стварно волите овај сир, зауставите свој избор на слани верзији. Чињеница је да димљени сир често се производи не пушењем, већ уз помоћ течног дима, који изузетно негативно утиче на људско тело. Штавише, што је специфичнији укус производа, то је лакше употребити нискоквалитетне сировине за производњу - и, нажалост, ово је дуго уништило репутацију таквог сира.
Није препоручљиво користити такав сир за људе са гојазношћу, болестима бубрега и гастроинтестиналног тракта, као иу случају индивидуалне нетрпељивости.