Езотерика Биоенергетика

Свадхисхтхана Цхакра

Свадхистхана - чакра, смештена у карлични регион, између пубичних костију. Ово је друга чакра и има наранџасту нијансу. Он симболизује свој круг, окружен са 5-6 лотоса латица. Унутар круга нацртајте још један круг, сребрени месец или напишите слова која преносе звук чакре - "за вас".

Свадисхтхана чакра: карактеристична

Описујући другу чакру, Свадистхана, вреди напоменути да, пре свега, његово функционисање утиче на сексуалну сферу и сферу креативности. Осим тога, она је одговорна за искреност, разумевање људи, самопоуздање и унутрашњу снагу. Чакра су повезане генитални органи, све телесне течности (дигестивни сок, крв, лимф, семинална течност), карлице, бубрези, лимфни систем, жучна мјехура.

Ако постоји неуравнотеженост у чакри. Могуће су следеће болести: алергије, запртје, мишићни спазми, мешања и депресија , физичку крхкост, стерилитет, сексуалну неравнотежу, недостатак либида и депресивну креативност.

Сама позиција, где се налази свадишана чакра, говори о својој зони одговорности: пре свега, то је сексуална енергија, креативне способности, почетне емоције. Ако је чакра хармонична, нема проблема у овим областима, али ако постоје проблеми, онда ће особа доживјети несигурност у себи, његовим способностима и свему што га окружује.

Развијена Свадистана чакра је одговорна за сексуалност у најширем смислу те речи. Повезан је са сексуалним односом, са перцепцијом своје сексуалности и са свесношћу о сопственој припадности нечијем сексу. Избор сексуалних партнера , емоције повезане са сексом и чак нормама - све ово упија Свадхистана.

Још један важан аспект ове чакре је његов утицај на креативне способности, способност стварања нешто ново. Жудња за промјеном, дух авантуризма, радозналост и радозналост, иновације - све то нам даје само сексуалну чакру.

Ако има проблема у Свадхистани, особа изгуби интересовање за живот, у задовољствима, у учењу нових ствари, брани сопствене интересе и само-реализацију. Поред тога, друга чакра влада и искреност. Искреност је храброст, ослобађање од страха за своје мисли, акције и речи. Само кукавички човек је способан да лаже.

Свадхисхтхана Цхакра: обелодањивање

Медитација и вјежбе ће помоћи у питању како отворити и развити Свадхистана чакру. Боље је користити што је то и друго што је пре могуће како би се постигли резултати.

Вјежба за отварање Свадхисхтхана је врло једноставна:

  1. Лезите на леђима, савијте колена и стално постављајте стопала на под.
  2. Узмите дубок удах у грудима и издахните ваздух, подижући карличницу што је више могуће (приликом излагања).
  3. Замислите да стиснете дах између ногу.
  4. Опустите се и узмите своју почетну позицију.

Морате поновити ову вјежбу најмање 5 минута за редом сваког дана око мјесец дана, све док не почнете да се осећате пецкањем, топлином или хладом у подручју чакра.

Други начин отварања је медитација. Додајте себи дословно 10-20 минута дневно за ову праксу:

    2 Свадхистхана чакра
  1. Узмите позицију лотоса, исправите леђа.
  2. Дубоко удахните и издахните. Удисање и издихање треба да буду исте у трајању.
  3. Избришите границе удисања и издисања. Дишу треба што је могуће континуирано.
  4. Дајте на овај начин неколико минута да развијете навику.
  5. Замислите светло наранџасту чакру на правом месту.
  6. Проведите око 10 минута.

После неког времена почећете да јасно осећате било какве физичке знаке чакре - трепавице, палеће, хладноће итд. Ово указује на то да је циљ постигнут и да се отвори чакра.