Мамурска сестра треба да једе разне врсте. Педиатрима више није савјетовано да прате строгу исхрану, осим ако дијете од снађене јаке алергије не дође, или сама мајка пати од нетолеранције према одређеним производима. Међутим, неке производе треба јести превидно. На пример, укључити шампињоне.
Шампињони су омиљени од многих печурака, помоћу којих можете кувати различите јела. Међутим, с друге стране, сви знају да су печурке прилично тешка храна, поред тога што могу да акумулирају токсине садржане у тлу. Ово је тачно, али ово правило не важи за шампињоне. Узгајају се у посебним условима и апсолутно су безбедни за негу мајке у погледу тровања и других проблема.
Међутим, остаје отворено питање које гљиве заиста лоше апсорбују. Дакле, овде морате да се усредсредите на сопствена осећања. Ако сте навикли да једете шампињоне, онда можете поново почети јести их већ 2-4 месеца након порођаја, у погледу разноврсности, оброци шампињона дојиља мајкама могу бити корисни. У сваком случају, они треба конзумирати у кувани или замрзнутој форми, а не пржени или кисели.
Једино ограничење је у томе што се не могу користити за било какве проблеме са јетром и жучним кесејем, али ако мајка има таквих проблема, о томе треба упозорити лекар који присуствује томе. Поред тога, ако одједном приметите реакцију детета након једења печурака, онда би требало да одлажу свој увод у исхрану, вероватно током целог периода дојења. Током лактације, шампињони могу изазвати реакцију у виду повећане формације плода и болова у стомаку.
На питање да ли педијатри на различите начине реагују на шампињоне за негу. Неко мисли да је боље да их не укључите у исхрану, неко ко може да се безбедно конзумира у малим количинама. Стога, с пажњом, могу се користити лактирајуће шампињоне, али уз обавезно праћење реакције детета.