Може ли труднице пити кафу?
Уобичајено је да труднице знају да ли могу то учинити, или да ли је вриједно задржати своје тијело и бебу под њиховим срцем, навикавши да попије чашу сунчеве природне кафе ујутру.
Сва тонична пића узрокују вазодилатацију и, последично, повећање крвног притиска. Ако жена већ има проблема са њим, природна кафа је стриктно забрањена. Притисци могу да покрену притисак плацентал абруптион и крварење у било ком тренутку. Не треба заборавити да јак црни чај има сличан ефекат, на који се неки људи мењају када носе бебу. Не смијете међусобно замијенити таква пића, јер ће оптерећење на тијелу бити готово исто.
Ако стварно желите да осетите божанствени мирис, можете да преварите тело припремањем шољице корена цикорија, која је дуго замењена кафом. Овај природни напитак савршено тонира тело без кофеина и има у свом саставу корисне микрохраначе, које свака трудница треба. Међутим, не би требало да их злоупотребљавају - довољно је једна чајна кашика за чашу једном или два пута дневно.
Може ли труднице пити инстант кафу?
Постоји перцепција да је кофеин у инстант кафи занемарљив. То је заправо случај, али ипак његова количина у великим дозама негативно утиче на тело мајке и бебе. Ако мама пати од несанице, која у каснијим периодима није неуобичајена, употреба чак и инстант кафе може превише активирати нервни систем и проблем ће бити још погоршанији.
Може ли труднице пити кафу млеком?
Додавањем свјежег млијека у чашу црне кафе, пиће постаје мекше и хармоничније. Због тога постоји замућена идеја да је кафа са млијеком потпуно безопасно за труднице. Али ово је погрешно схватање, јер млеко само смањује концентрацију кофеина, што негативно утиче на фетус, али га уопће не неутралише. Исто важи и за додавање кондензованог млека.
Може ли труднице пити каве без кофеина?
Куповином драгоцености са речима "без кофеина" надамо се да се ништа лоше неће догодити од таквог пића. Наравно, то је направљено тако да је садржај штетне компоненте у њему стварно мали. Међутим, да би се потпуно уклонила тренутна кафа главне супстанце, дајући јој карактеристичан гренак укус, никоме није успела.
Наравно, упоређујући природну кафу и пиће без кофеина, ово друго има слабији ефекат на тело, а неки лекари саветују да је замењују снажном кафом. То не значи да стопа чаша за кафу дневно остане иста као и пре трудноће. Дозвољено је користити само малу дозу, тако да, како кажу, "удари асука".
Као и свака друга лоша навика, прекомерна потрошња кафе, наравно, негативно утиче на тијело, али је немогуће одбацити, јер тијело може једноставно пропасти, што би довело до неповратних посљедица.
Управо то размишљају савремени млади лекари, али они који дуго раде на пољу гинекологије и терапије су убеђени да кафу треба одбацити чим је жена сазнала о њеној трудноћи, или још боље, чак иу процесу њеног планирања. Примјећује се да количина кофеина може проузроковати немогућност оплодње и код мушкараца и жена.
Обједињавањем мишљења различитих доктора може се закључити да је сасвим могуће издржати неко вријеме без кафе (период трудноће и лактације). Нарочито ако узмете у обзир да сва храна, корисна или штетна, продире у плаценталну препреку беби. Редовна потрошња било ког типа кафе неће учинити детету здравом, а то треба запамтити када желите да се задовољите са следећим делом кофеина.