Може ли неговати мајчин сладолед?

Лактација је веома важно за жену. На крају крајева, квалитет млека који долази код детета директно зависи од тога шта мајчинска мајка једе, какав начин живота води. Током дојења мајка мора да одустане од многих производа који штетно утичу на дете.

Обично листа забрањених производа укључује свеже краставце, редквицу, кувана јаја, лук и бели лук, газирана пића, алкохол. Ово није цела листа "црне листе", али штетни ефекти ових производа су очигледни. Али шта је са укусним и наизглед апсолутно безопасним производом, попут сладоледа.

Да ли је могуће да је млађа сестра негована и у којим количинама? Ако је ово питање постављено пре тридесет година, онда би са сигурношћу било могуће дати афирмативни одговор. Чињеница је да је у то време сладолед био произведен од природних производа, а време складиштења је било минимално. Састав пуњења укључује млеко, шећер и животињске масти. Такав сладолед за дојење није негативно утјецао на квалитет млека. Једини изузетак је био попсицле - због високог садржаја масти.

Нажалост, времена су се променила и сада је сладолед за мајку која је боља далеко од нешкодљивог третмана. Шта може штетити сладоледу током лактације и из којих разлога:

Савремени произвођачи сладоледа, умјесто животињских масти природног порекла, уводе у производњу мјешавине синтетичких биљних масти, које доприносе атеросклерози, гојазности, раку. Поред тога, синтетичке масти имају својство акумулације у телу. Да ли је могуће да је млеко за негу мајке и да ли је безбедно за дете - одговор је очигледан.

Рок трајања сладоледа је више од шест месеци, што значи да се у својој производњи користе стабилизатори и емулгатори. За одраслу особу, такви додатци су релативно безопасни, али у храни за бебе је строго забрањено. С обзиром на све наведено, постаје јасно зашто стручњаци за исхрану дају негативан одговор на питање да ли мајка за његу може да добије сладолед.

Не заборавите на све врсте пуниоца и укуса, обилно присутне у савременој деликатеси. Типично, састав сладоледа од воћа укључује боје и побољшаче окуса, као и укусе. Сви знају да су ови додаци штетни, али свака мајка мора знати да су опасна по здравље дјеце.

Осим штетних састојака који чине сладолед, то је и прилично висококалорични производ. Мајчинско млеко за сваку жену разликује се у храњивој вредности, међутим, сладолед који се користи током лактације може знатно повећати садржај масти у млеку. У овом случају, дете може имати дигестивни поремећај, лабаву столицу са импрегнираним импрегнацијама протеина, колико у абдомену.

Наравно, не морате бити јако категорични. На крају крајева, одговор је да ли мајке мајке понекад једу сладолед, овисно о старости бебе. Наравно, мајци месецних мрвица је боље да не тестирају тело бебе за снагу и одустану од деликатеса, док мама девет месеци бебе може да приушти једну услугу сладоледа недељно.

Али забрана домаће сладоледа направљена од природних производа је минимална. Наравно, такав сладолед за мајку која се негује може се ограничити само на количину. Рецепти сладоледа од млека или крему, што се може учинити код куће. Расположивост времена и потребних производа обезбедиће укусну и здраво деликатесу за сваки укус. Главна ствар није претеривање, тако да беба нема проблема са варењем због високог садржаја масти мајчине масти.

Штета што савремене технологије дозвољавају употребу штетних адитива и боја за производњу таквих омиљених посластица. Било да је могуће забранити мајкама дојиља да једу такав сладолед ако нису дуго деца и сами доносе сопствене одлуке. Све зависи од свести сваке поједине жене и њеног схватања да је одговорна за здравље њеног детета.

• ← Да ли је нектар мајка за негу?
• Може ли неговати мајку но-схпу? →