Може ли трудне мандарине?
Због бројних забрана које се морају стриктно пратити током трудноће, у позицији жене врло често размишљају о томе да ли труднице могу да једу тангерине. Покушајмо одговорити на ово питање.
Да ли је могуће јести тангерине током трудноће и како су корисни?
Ако жена никад није била примећена алергијске реакције на употребу цитруса, онда је могуће једити мандарине у раним фазама. У првим месецима трудноће долази само формација фетуса. Стога, употреба цитруса не може утицати на његово благостање.
Такође треба напоменути да ово воће може бити одлично средство у борби против токсикозе, што се често примјећује на почетку трудноће код предстојећих мајки. Поред тога, састав мандарина, иако у малим количинама, али садржи фолна киселина , што је једноставно неопходно за процесе формирања крви и нормалног формирања постељице. Поред свега, ова киселина је одличан превентивни алат за спонтаност и развој пропуштеног абортуса.
Аскорбинска киселина, која се налази у високој концентрацији цитрусног воћа, помаже ослабљеном женском тијелу током трудноће да се бори против патогених бактерија и вируса, чиме спречава развој АРВИ-а. Такође, ова наранџаста воћа су богата елементима у траговима као што су фосфор, калијум, натријум, калцијум. Њихов састав укључује витамине А, Б, Р.
Есенцијално уље, које је такође присутно у саставу мандарина, позитивно утиче на целокупно благостање труднице, побољшава расположење.
Може ли све жене јести тангерине током трудноће?
Као што је већ поменуто, не постоје контраиндикације за употребу ових плодова док чекају бебу. Једини изузетак, можда, је алергична реакција на агруме. У таквим случајевима, одговор на питање да ли је могуће јести тангерине током трудноће, биће строго негативан.
По правилу, у таквим ситуацијама жене унапријед знају о присуству алергија. Због тога не би требало да једете агруме када носите бебу. На крају крајева, чак и од 1 лобуле, може се развити алергијска реакција, појавити осип и свраб.
Колико тангерина дневно можете јести трудно?
Веома је важно знати када треба зауставити. А чак и оне жене које раније нису приметиле реакцију тела на тангерине не би требало да једу ове плодове неконтролисано.
Ако конкретно причате о томе колико мандарина дневно можете јести за труднице, онда алерги препоручују да једете не више од 1-2 плода. У овом случају, најбоље је када жена на положају конзумира ово воће не дневно, већ 3-4 пута недељно. Чињеница је да и сами мандарини припадају хистаминол дибс, тј. у суштини доприносе ослобађању истих супстанци које се развијају са било којом врстом алергијске реакције. Као резултат продужене употребе овог воћа може доћи до појављивања на телу великих пликова који је свраб 
пружити велику нелагодност. Ово стање је и даље опасно јер се као резултат може појавити беба са предиспозицијом на алергијске реакције.
Такође је вредно напоменути да прекомерна употреба мандарина док носи дете може довести до тога тонирање горе утерални мишићи, што је последица повећања концентрације у телу витамина Ц.
С обзиром на све наведене чињенице, доктори на питање будућих мајки о томе да ли је могуће имати много тангерина за труднице (чак иу каснијим фазама трудноће), реагују негативно.