Може ли трудни мед?
Душо Слатки и истовремено корисни јединствени производ. Мед је у свакој кући на столу или скривен за случај када се неко из породице разболи. Навикли смо да видимо овај пчелињи производ у нашој свакодневној исхрани. Да ли је могуће мед током трудноће? Да ли ће бити последица за будућу мајку и њену бебу? На крају крајева, жене на положају морају бити одговорније у односу на дневну исхрану.
Да ли је мед користан у трудноћи?
Тело жене током трудноће пролази кроз многе промене: хормонске промене, физиолошке и психолошке промене. Такве "олује" у телу будуће мајке ослабиле су јој имунитет, чинећи је брзо уморном. Брзо растући фетус уклања све витамине и минерале које јој је потребно од мајке. Жена постаје подложна сезонским прехладама и вирусима. Због тога мед током трудноће постаје неопходан извор допуњавања есенцијалних нутријената:
- део ове слаткоће жељеза ће помоћи да се носи са анемијом и нормализује ниво хемоглобина у крви - честу сонду код предстојећих мајки. Посебно је приказана употреба хељда меда током трудноће, у којој се овај елемент налази у великим количинама;
- Састав овог пчеларства садржи витамине као што су Ц, Е, ПП, Б1, Б2, Б3. Захваљујући томе, заштитне силе труднице ће бити ојачане да би се одупрле различитим САРС-има;
- Мед у раним фазама трудноће ће помоћи да се носи са једном од најнеугоднијих манифестација "занимљиве" ситуације - токсикозе. Да би превазишли јутарњу мучнину помажеће само једна кашичица меда, која се једе на празан желудац. Покушајте такође да искористите ову корисну сладакост у чаши топле воде и са пар капи лимуновог сока;
- мед ће помоћи код честих деликатних проблема трудница - запртје и надимање. Овај ефекат овог производа је због његових саставних природних ензима, који побољшавају дигестивни тракт;
- Топло млеко са медом током трудноће је одличан лек за несаницу. Такав пићак смири згага и подиже расположење.
Може ли трудна жена са хладним медом?
Због смањења имунитета банални прехлади постају чести сателити будућих мајки. Међутим, код жена у положају веома ограничене листе лијекова за лечење болести. А у овом случају, дусо, који има антибактеријски и антифунгални ефекат који појачава одбрану тијела, биће одличан помоћник. Али, популаран ефективан рецепт за прехладу и кашаљ, посебно - репа са медом током трудноће, на жалост, није препоручљив. Чињеница је да сама редка садржи велики број есенцијалних уља која узрокују повишени тон материце. Као опција, можете пити чај са медом током трудноће, додајући парче лимуна.
Када је мед забрањен током трудноће?
Али понекад је за будућу мајку тај дивни производ забрањен. 
Зашто труднице не могу меду? То се, по правилу, односи на индивидуалне карактеристике женског тела. Прво, мед је један од најјачих алергена. А ако изазове такву реакцију код труднице, не може се конзумирати. Друго, мед се такође не препоручује за жене које пате од дијабетеса или прекомерне тежине. Треће, злоупотреба овог производа може довести до развоја алергије на фетусу. Довољно трудна да једе 2-3 кашике меда дневно. Боље је одабрати такве сорте: креч и хладно за хељде како би се повећао хемоглобин.
Као што видите, мед није само укусан, већ и користан. Међутим, треба га конзумирати у ограниченим количинама. И запамтите - не стављајте мед у топлим напитцима. На температури од 40 ° Ц и више губи своје корисне особине.