Предности јабуковог сокова за тело, нико не сумња, поготово када је у питању свеж сок. Важно је напоменути да ће у нашој области сок од јабуке, која се узгаја свуда, бити много кориснија за нас од ананаса, чији плодови не расте. Поред тога, употреба производа одређује се саставом супстанци укључених у њега.
Хемијски састав сок од јабуке - У саставу сокова пронађених јабука Б витамини , благотворно дејство на рад свих тела система.
- Погодна својства сок од јабуке су побољшана присуством витамина Ц (аскорбинска киселина), која је активно укључена у јачање тела и спречавање бериберија.
- Састав сока садржи витамин Е који има јак антиоксидативни ефекат и укључен је у метаболизам протеина у телу.
- Доступност витамин Х дозвољава вам да користите сок од јабука као једно од средстава за борбу против дијабетеса, јер овај витамин помаже у регулисању нивоа шећера у крви.
- Употреба свежег сок од јабуке такође је одређена садржајем производа изузетног комплекса елемената у траговима, укључујући ретке, али виталне: никл, кобалт, молибден, јод и друге.
- Свеже направљени сок од јабука је нарочито користан за жене, јер садржи фолну киселину која побољшава стање косе и ноктију.
Каква је употреба сокова од јабука? - Предности свјежег сок од јабуке су непроцењиве за анемију, проблеме у гастроинтестиналном тракту, неправилно деловање срца.
- Користан је за брзу обнављање имунитета и испуњавање виталне енергије након озбиљних болести иу пост-оперативном периоду.
- Ефективно за оне који желе да смањују вишак телесне тежине, јер помаже да се тело ослободи од токсина и токсина, нормализује пХ ниво.
Међутим, ако користите сок од јабуке, морате знати не само корисна својства, већ и могуће контраиндикације на његов пријем.
Ко је сок од јабуке контраиндиковани? Међу онима који не препоручују употребу сок од јабуке емитирају:
- људи са индивидуалном нетолеранцијом према производу;
- гастритис са високом киселином;
- алергичан на црвене јабуке.