Витамини и минерали садржани у соковима од бундеве су неопходни за људско тело и имају велику корист. Садржи огромну количину калијума, калцијума, магнезијум , јод, кобалт, флуор, хлор. Витамини А, Е, Ц, ПП и други чине комплетан комплекс за подршку имунолошког система тела. Сок од бундеве може се користити и за вањску употребу - за лечење рана, као антимикробног средства, за кориштење против запаљења.
Све ове корисне компоненте помажу у одржавању нервног система, нормализују метаболички процес. Чаша сокова од бундеве пре одласка у кревет је одличан лек за несаницу, делује као седатив.
Сок од овог поврћа је веома користан за женско тело. За борбу са дршком, морате да једете кожу тиквице, а такође се бори са растом гљива. Препоручује се да пијете сок од трубача трудницама. Помаже да се отарасите токсикозе и побољшате пробавни процес. Пиће пола чаше сокова дневно, смањује проценат вероватноће рака грлића материце.
Још један сок помаже у одржавању женске лепоте, водећи рачуна о тијелу изнутра. Мале боре су подмазане, нестале јегуље и неправилности на кожи. Ако редовно пијете сок од бундеве, нокти постају много јачи и лепши.
Треба да пијеш и мушкарце. Постоје докази да пиће сок од сокова нормализује рад простате и помаже стимулацију мушке потенције.
Мало је познато по погодностима сокова од бундеве за јетру - она делује као грађевински материјал, помажући да се обнове ћелијске мембране јетре. Коришћењем бундеве у терапеутске сврхе, морате пити сок од тиквице у малим количинама, али систематски. Такође се користи и печена и кувана бундева. Пре него што започнете поступак лечења једите сок од бундеве, потребно је да се обратите лекару.
За превенцију, редовно треба да једете посуђе од бундеве и пијете сок од бундеве без додавања шећера за чишћење јетре.
Штета свјежег сок од бундеве може донијети људима који имају нетрпељивост од тиквице. Такође, требало би се уздржати од оних који имају проблеме са цревима, гастритис , улкуси. Бундева је штетна за зубе, како би се избегли проблеми, боље је испирати уста одмах након једења бундеве и хране од ње. Да би сок користио, саветује се да се користи само свјежи сок од бундеве.
Може се закључити да ако редовно пијете сок од тиквице, то ће бити од велике користи људском тијелу.