Храна за мршављење
Наше тело је 60% воде, тако да сваки контакт са водом има бројне позитивне ефекте за нас: опуштање и тонификацију, чишћење, лечење и чак зарастање. У лудом ритму живота, у најбољем случају, имамо довољно времена за јутарње и вечерње тушеве (осим контакта са водом приликом прања посуђа). Међутим, вероватно нема жене на свету која не би могла наћи процедуру која јој може помоћи да изгуби тежину, да се ослободи целулита, да јој кожу буде еластична, итд. Хајде да комбинујемо посао са задовољством и започнемо путовање до љепоте са слатким купатилом!
Сол и сода су наши најбољи помоћници.
Прије свега, вреди споменути купатило соли и сода соли. За купатило са солима за губитак тежине најбоље је користити морску сол. Обратите пажњу на морску сол са различитим адитивима: ароматични, есенцијални, разни елементи у траговима. Морска со ефикасно чисти нашу кожу од мртвих ћелија, повећава проток крви на кожу, убрзава метаболичке процесе, уклања токсине и умирује нервни систем. За купатило са морском солом, 0,5 кг соли треба сипати у воду на 35-37 ° Ц, поступак треба изводити сваког другог дана, након сваке 10-те солне купке треба узети мјесечну паузу. Повећати ефикасност соли у комбинацији са сода бикарбеном (200-300 г). Користећи купатило од соде и соли за губитак тежине, помажете и вашим жучним лактовима и штиклама да омекшавају и, наравно, смањују изглед целулита, учинити их мање видљивим или чак и да се ослободите стрија.
Ароматерапија + губитак тежине
Додавање у салине и сода за губљење тежине 5-6 капи вашег омиљеног есенцијалног уља може, пре свега, опустити савршено након дугог радног дана и добити снагу читаву следећу недељу до викенда! А ако изаберете цитрусна уља - наранџа, грејпфрут и лимун, онда ћете направити још један корак према лепој цртици, јер су особине цитрусних уља дуго коришћене за борбу против целулита. Зато је за купатило са етеричним уљима за мршављење и анти-целулит ефекат препоручљиво премешати уље с гомилом соли (ово ће вам омогућити без непријатне уљане фолије на површини воде), сипајте га у воду на температури нижу од 38 ° Ц, седите у воду до струка и уживајте у води док пијете биљни чај, 20 минута.
Клеопатрова купка
Једна од најпознатијих љепота наше планете је Цлеопатра. Током векова дошла нам је један од рецептура њене лепоте - купка са медом и млеком. Ово није само купатило за губитак тежине, ова процедура ће учинити да кожа буде нежна као новорођенчета, ваше поре ће бити намочено микроелементима лечења, а што се тиче управљања нервним системом и стресом, у меду и млеку не може бити конкурената. Наравно, Клеопатра је била позната не само због њене лепоте, већ и због ума који јој је рекао како водити земље уз помоћ своје лепоте. За "Клеопатрову купку" треба нам 1 литар млека и 1 чаша меда. Загрејати млеко, не доведите до врелице и мешати се са медом, прелијте ову дивну смешу у воду и потапајте 10-15 минута.
Непремагљива липа
Анти-целулитне купке могу укључити и кречњаке, а не само цвијеће, већ и кори, лишће и пупољци. 
Главна особина коју липа поседује је повећање знојења, можете га сигурно користити за губљење тежине и борбу против целулита, јер се онда уклањају шљаке и све што је непотребно од тела уклоњено. Узимамо 300 г сировина липе и сипамо 5 литара воде, доведемо до вреле, уклонимо са врућине и оставимо 15 минута.
Уз све предности купатила, не заборавите да су то само додатна средства, а само физичка активност и уравнотежена исхрана могу бити главни помоћници у губитку тежине. Комбинујући све методе губитка тежине, не само да ћете добити дуго очекивани ефекат, већ ћете се и навићи на здрав начин живота.