Базална температура на почетку трудноће
Трудница се суочава са великим бројем нових концепата, услова и правила. Која је базална температура? Какву улогу има у току трудноће? Како се температура мења током периода овулације и како то може утицати на планирање концепције? У овом чланку ћемо погледати ова и многа друга питања која се свакодневно појављују у трудници.
Базална температура: шта је то?Пре свега, вреди знати да се базална телесна температура мери у усној шупљини, ректуму и вагини. Зашто треба да измеримо базну температуру? Да би се проценио рад сексуалних жлезда, утврђивање могућих повреда у сексуалном систему, као и разумевање да ли је дошао тренутак ослобађања јаја, јер базална температура игра веома важну улогу у планирању трудноће. Следи исправно мерење базне температуре:
- за мерење базалне температуре нема смисла током уноса хормоналних лекова, алкохола и оралних контрацептива;
- препоручује се мерење базалне температуре на почетку трудноће, а не само у ректуму, али не иу оралној шупљини или вагини;
- почните да мерите температуру након 5-6 сати сна;
- Базална температура мери се сваког јутра, док је боље да не направите ненадне кретње и чак ни да разговарате. Чак и директна сунчева светлост, која иритира очи, може изазвати флуктуације температуре;
- Базална температура се мери истовремено;
- Мерење траје 7-10 минута са мермерним термометром и 60 секунди електронским термометром;
- сви индикатори се снимају у посебном дневнику.
Како одредити базну температуру трудноће?
Одређивање трудноће на базној температури је веома поуздана и уобичајена метода, али, ипак, прилично забрињавајућа. Базалну температуру у трајању од 1 недеље очекиване трудноће, односно одлагање менструалног циклуса, треба мерити на следећи начин: у ректум треба унети медицински термометар (жива или електронска). Знаци трудноће на базној температури могу се лако одредити, ако базална температура траје више од 37 дана, можете бити сигурни да је дошло до трудноће. Повећање базалне температуре долази под утицајем хормона, тако да су зидови материце припремљени за причвршћивање оплођеног јајета. Први знаци трудноће мерењем базалне температуре су довољно поуздани и могу се ослонити ако немате могућност из било ког разлога да посете гинеколога или проводе друге тестове трудноће.
У трудноћи, која наставља безбедно, висока базална температура наставља дуго времена и креће се од 37,1 ° Ц до 37,3 ° Ц. Ово траје прва четири месеца, а након што температура почиње да се постепено смањује. Многи верују да после 20. недеље 
трудноћа, није неопходно мерити базну температуру, међутим лекари имају различито мишљење о овом питању. Зашто мерити базалну температуру после четрдесетог месеца трудноће, ако је већ без тога, јасно је, која се концепција догодила или догодила? Одговор је једноставан: оштро и неочекивано смањење базалне температуре може вам рећи да се ваша хормонска позадина променила, а ово, у складу с тим, не говори ништа добро. Дакле, ако приметите оштре падове у мерењима базалне температуре, то може указати на то да постоји опасност од побачаја или заустављање развоја ваше будуће бебе. Повећање базалне температуре, на пример, до 37,8 ° Ц и више, указује на запаљен процес у телу мајке.