Након порођаја коса пада - шта да радим?
Рођење бебе је права срећа за сваку жену. Али у исто време физички и хормонски преоптерећења повећавају се неколико пута. То не може, већ утицати на стање тела. Стога врло често нове маме после рођења косе паде и не знају шта да раде о томе. На крају крајева, чак и током декрета, сви представници прелепе половине човечанства желе да изгледају свежи и привлачни.
Многи од нас се баве питањем зашто након порођаја кожа интензивно пада и шта треба учинити у овом случају. Немојте паничити, само следите следеће савете:
- Обратите се свом лекару како бисте били сигурни да је ниво хормона у вашем телу нормалан.
- Посебно обратите пажњу на фризуру. Неке мајке су активно заинтересоване због чега длаке пате после порођаја и шта ће с њим у будућности, али настављају да носе конопље и чврсте плетенице. Ове фризуре не смеју се злоупотребљавати, као и еластичне траке и металне косе које могу озбиљно оштетити структуру косе.
- Немојте занемарити укључивање ратион Разно воће и поврће дозвољено за дојење. Они садрже природне антиоксиданте - флавоноиде који штите фоликул косе и стимулишу раст косе. Из ових разлога, вреди пити зелени чај. Редовна потрошња хране богата цинком, биотином и витаминима групе Б, Ц и Е.
- Узмите посебне витамине за дојишне мајке (Витрум, Елевит, Мултитабс), врло ефикасне ако сте изгубили косу након порођаја и немате појма шта да радите.
- Купите витаминске шампоне и усне који укључују биотин. Чак и ако коса након порођаја испадне у грудима, стручњаци знају шта да раде: специјална козметика са силиконом која покрива длаке значајно повећава волумен фризуре и чини своју косу заиста бујном.
- Немојте брисати влажну косу одмах након прања: она постаје прилично крхка и лако се држи зуба честица. Сачекајте док се коса не осуши. Немојте злоупотребљавати употребу сушаре за косу, плејк или пегле, сушење косе.
- Често замените четкицу и четкицу и темељито их оперите топлом водом и сапуном. Ово ће спријечити размножавање бактерија.
Када жена интензивно пада косе након порођаја, проблем него да се лечи овим условом постаје више него релевантан. И овде ће доћи кроз помоћ провјереним народним рецептима вековима:
- На влажној коси нанијети ражњи хљеб натопљен у врелу воду, лагано масирајте главу и добро га завијте. После пола сата, док настављају масирати кожу главе, темељито исперите грудњу и исперите косу ружмарином или екстрактом коприве.
- Мокра коса и уроните жуманца у њега. Ако сте након рођења косе пали и изгубљени сте у претпоставци,
шта да радите, овај једноставан рецепт ће вам помоћи да поново изгледате сјајно. Затим заврните главом топлим пешкир и након пола сата добро исперите. - Веома је ефикасно трљати у коси топле сиротке, која се испере 15-20 минута након наношења.
- Врло је важно знати шта треба учинити ако је ваша коса почела да испада након порођаја и хитно морате бити у форми. Сакупљање мирисних живописних стабљика, које опере своје главе три недеље сваког другог дана, ће доћи до спашавања. Припремите се овако: узмите 6 кашика биља по литру воде, кувајте смешу 10 минута, а затим полирајте сат и филтрирајте.