Х-облика или валгусова кривина ногу назива се деформитет коленских зглобова, када са исправљеним и чврсто компримованим коленима растојање између глежња има више од 5 цм. Ова патологија често има стечени карактер.

Главни узроци кривине ногу у облику Кс у дјеце су:

  • прекомјерна тежина;
  • рицкетс;
  • конгенитална дисплазија зглобова или њихова дислокација током порођаја;
  • бубрежне болести;
  • слабост мишићно-лигаментног апарата доњих екстремитета, нарочито када прекомерно оптерећивање на ногама, на пример, када родитељи врло рано стављају бебу на ноге.

Како поправити Кс ногу у облику дјетета?

Ако родитељи сумњају на деформитет валгуса код своје бебе, треба да посете педијатријског ортопеда. Специјалиста ће идентификовати степен закривљености и прописати одговарајући третман. Ако је потребно, лекар ће упутити радиографску студију.

Са ногама у облику Кс, третман треба да буде свеобухватан. Пре свега, показана је ручна терапија. Потребно је проћи кроз масажу до потпуног лечења 4 пута годишње. Удови, леђа, струк, задњица су масирани.

Важан аспект у лечењу деформитета ногу у облику Кс носи посебне ортопедске ципеле, јер ова патологија доводи до укривљености стопала. Ова ципела има појединачну унутрашњост и високе чврсте пете.

Физикална терапија има посебну улогу у ногама Кс облика. Најефикаснији часови на зидовима, бициклизам, купање у базену. Дневне вјежбе у облику круга Кс су такође потребне. Шетња на прсте и пете дуж уске стазе или плоче је врло корисна, на спољњем делу стопала, узимајући "турски" положај седења, и чучњаци са лоптом стиснутим између колена.

Вежбе са к-обликом ногу

  • Корисно је научити дјетету да шета као "медвед" на спољашњој страни ногу;
  • научите своје дијете да чуче са лоптом или меком играчком стегнутом на коленима, да изведе 2-3 сетова од по 15 чворова;
  • пустите дете да седи на поду на коленима, проширите га што је могуће шири и нагните напријед, истегните руке што је више могуће (можете се понудити да дођете до играчке), изводите 2-3 приступа 10 пута;
  • корисне вежбе са подизањем равне ноге што је могуће више од положаја склоног, изводити 2-3 сетова од 10 дизала са свако нога;
  • да ли дете пређе ногу на зглобове и полако склизне на под на турском, ако не, можете држати руке, поновити вјежбу 10 пута.

Ако је дете и даље мало за извођење ових вежби, покушајте да их претворите у игру, урадите их сами и дијете се понавља после вас.

Да би пратили динамику болести требали би посетити ортопедску ординацију свака три мјесеца.