Морску воду може се назвати засићеним сланим раствором који се састоји од минерала, соли и готово читаве периодне таблице. Стога је вредно знати корисност морске воде за наш организам.
Корисна својства морске воде
Морска вода има истовремено лековито и козметичко својство. Повећава имунитет и има благотворан ефекат на нервни систем, укључује се у превенцију и лијечење многих болести. Такође повећава ниво црвених ћелија у крви, нормализује терморегулацију итд. Када се пливају у мору, исцрпљује се вишак масти, мртве ћелије коже и микроби на површини. Ово је све могуће због богатог састава хранљивих састојака, који укључује:
- столова;
- минералне соли;
- атмосферски гасови.
- јод;
- калијум;
- магнезијум;
- калцијум;
- гвожђе;
- хром;
- хлор;
- баријум;
- злато;
- сребро, итд.
Што више соли у води, то ће више донети користи за здравље, на пример, Мртво море, најсветлије и дуго је познато по целом свету због његових лековитих својстава.
Морске со веома корисне у кувању, а на полици супермаркета можете га наћи и прилагодити у кулинарске сврхе. Ово је нарочито важно за људе који живе у подручју високог зрачења, на пример, близу нуклеарних електрана.
Која је употреба морске воде за тело?
- Да ли сте знали да је морска вода веома корисна за кожу, нокте и косу, јер их храни и ојачава? Нокти, засићени калијумом, калцијумом, магнезијумом и јодом, постају јачи, заустављају пилинг , а сама нокта постаје бледа.
- Са његовим лековитим својствима, морска вода је добра за кожу и боља је од употребе лекова, јер се тиме ране брзо затежу, акне и неке кожне болести нестају. Због тога не вреди одмах после купања у мору за прање са свјежом водом, дати пар сати својим тијелима што је више могуће са корисним супстанцама.
- Многи лекари препоручују годишње посјетити море током лета, јер чак и морски ваздух има врло благотворан ефекат на респираторни систем. Зато је одмор на мору посебно корисно за људе који пате од различитих болести бронхија и плућа, као и за особе са алергијама и астматичаре. Што се ближе удишете ваздух у близини мора, то је више засићено јодом, па зато што сте у води и на обали, ваше тело добија превенцију болести штитне жлезде.
- Код кардиоваскуларног система, купање у морској води није ни мање корисно од очвршћавања. Када се загрејете на сунцу, уђете у хладну воду, осећате се као да гомољи падају и појављује се мало хладноће. У овом тренутку, крвни судови су стиснути, а крв излази у унутрашње органе, а када се тело навикне на температуру воде, онда се судови шире и крв одлива. Ова вежба јача зидове крвних судова, нормализује срчани ритам и спречава срчану болест, мождани удар и други.
- Ако избије ринитис, онда можете да оперете носни канал са морском водом, а ако имате бол у грлу, препоручује се испирање. Ове процедуре дезинфикују мукозне мембране и засићују их корисним супстанцама.
Предострожности Треба водити рачуна о морским процедурама и одморити људе са:
- алергија на јод;
- малигни тумори;
- заразних болести и погоршаних хроничних.
У том случају обратите се лекару.
Боље је да не отварате очи у води, посебно у мору са високим садржајем соли, с обзиром да се може појавити горење.
Нажалост, око 30% светских обала је изграђено или оштећено људском производњом. Због тога, за опоравак, из подручја морске обале изаберите чистије делове од индустрије.