Прање носа сода и соли
У синусима се стално акумулира прашина и бактерије, а током развоја разних синуситис и ринитис такође формира кору, слуз и гној. То доводи до запаљенских процеса и тешкоћа у дисању, пораст телесне температуре. Испирање носа са сода и со је доказана популарна метода чишћења максиларних синуса, што помаже не само да се ослободи прехладе, већ и уклања патогене микроорганизме из мукозних мембрана.
Могу ли да оперем нос сода?
По правилу, доктори не препоручују употребу чистог сода, иако многи сматрају да је врло ефикасан. Чињеница је да је натријум бикарбонат алкалија, док на површини слузокоже људског тела превладава киселост. Испирање носу са соком без додатних састојака може озбиљно пореметити микрофлору и ниво ф, који ће узроковати иритацију и сувоћу, узрокујући стварање кора и уништавање крвних судова.
Исперите нос сода и со
Разматрана мјешавина компоненти, за разлику од раствора чисте соде, одлична је за прање синуса.
Сол, посебно морског порекла, је ефикасан антисептик, антиинфламаторно и антибактеријско средство. Састоји се од многих микро и макро елемената, углавном натријума, калцијума, калијума и магнезијума, али су у хемијској формули соли присутне и селен, гвожђе, флуор, цинк, бакар и манган.
У комбинацији са сода, описани производ омогућава постизање следећих резултата:
- чишћење површине унутрашњих мукозних мембрана крзна, прашине и бактерија;
- разблаживање вискозне слузи, чији је тежак ударац;
- смањење отока синуса;
- смањивање интензитета запаљеног процеса;
- дезинфекција мукозних мембрана;
- олакшање симптома ринитиса или синуситиса.
Како се опрати носом соли и соде?
Постоји 2 доказана рецепта за припрему медицинског раствора.
Алат број 1:
- У топлој води додајте пола кашичице соде бикарбине и морске соли да се мешају
- Након потпуног растварања компоненти темељно испирати синусе.
- Поновите 3-5 пута дневно.
Ако нема мора, можете користити и соли, као у следећем рецепту.
Алат број 2:
- У 200 мл воде са температуром од 36-37 степени раствори 1 кашичицу соли и соде.
- Додати 1 капу тинктуре јодног алкохола у течност.
- Исперите нос до 6 пута дневно.
Да би се извршила процедура, постоје посебни котлиће равног кружног облика са дугим закривљеним носом, који се убацује у ноздрву. Након нагињања главе на страну, неопходно је налијати раствор за третман у носну шупљину (може се извлачити у течности), тако да потиче или из друге ноздрве или из уста.
По први пут, ова манипулација може изгледати компликовано и непријатно, али након неколико сесија то ће бити много брже и боље.
У одсуству специјалног чајника можете користити стерилни гумени шприц, шприц или једноставно сисати у раствору 
из контејнера са равним дном, длан.
Да ли могу да сперем свој нос соли и сода за превенцију?
Горња метода чишћења и дезинфекције синуса је савршена за превенцију грипе и АРВИ. Током периода епидемије, препоручује се свакодневно прање носа током јутарње и вечерње прања. Ово ће ојачати локални имунитет, уклонити бактерије из мукозних мембрана које су тамо уносиле у току дана, дезинфиковале шупљине и уклониле накупљену слуз, суве кору. Исперивање у зиму и пролеће је посебно корисно када је тело најрањивије за патогене микробе.