Лечење остеопорозе код старијих жена
Остеопороза је патолошки процес у којем се коштано ткиво разређује прањем калцијума из ње. Као резултат, ризик од повреда се брзо повећава. Посебно је важно знати превенцију и лијечење остеопорозе код старијих жена, јер су пет пута већа од мушкараца. Откривање првих симптома болести и брзо усвајање неопходних мера успоравају деструктивне процесе.
Остеопороза код старијих особа
Поремећај густине костију постаје једна од најопаснијих и најчешћих болести. То највише погађа људе који су стигли до 50 година. Штавише, до 70% пацијената су представници слабијег секса. Разлог за то је смањење хормона током климатског периода, што као резултат доводи до смањења нивоа калцијума у крви. Зато што тело покушава да га обнови, "узимајући" минерале из коштаног ткива.
Поред тога, фактори који изазивају остеопорозу код старијих могу укључивати:
- генетска предиспозиција;
- операцију за уклањање јајника или материце;
- дуготрајна употреба кортикостероида;
- лоше навике;
- ниска покретљивост;
- присуство хроничних болести.
Да ли се остеопороза лечи код старијих особа?
Потпуно се отарасити патологије немогуће. Међутим, да би успорили деструктивни процес је стваран. Да би то учинио, лекар прописује ове лекове:
- анти-адсорпционе кости, укључујући естрогене, остеохин;
- лекови који активирају копичење коштаног ткива, укључују флуориде, бивалос, витамин Д;
- витамини и комбиновани агенси, калцијум Д3 Ницомед.
Да би се олакшало запаљење и сузбила симптоме болова, пацијент је прописан:
- Диклофенак;
- Реопирин;
- Ортофен .
Узимање ових лекова може изазвати низ нежељених ефеката, па уместо тога можете користити:
- Мовалис;
- Кетанов;
- Нимесулиде.
Жене после климе треба користити 
лекови који спречавају ресорпцију костију, као што је Бонвива.
Гимнастика са остеопорозом за старије особе
Посебно место у лечењу се даје одржавању редовне покретљивости свих зглобова и јачању мишића. За ово, лекар прописује посебне вежбе. Међутим, не бисте требали преоптерећивати тело, јер се можете само повредити још више.
Пацијентима се препоручује да изводе такве вежбе:
- за истезање мишића (погодна јога);
- снага оптерећења усмјерена на јачање леђних мишића;
- пливачка гимнастика;
- вежбе за јачање ноге (аеробика, Скандинавско ходање ).