Како лијечити мигрену током трудноће?
Труднице имају главобоље, а неке су и очекиване мајке, чак и врло честе. По правилу, овај организам реагује на промене које се јављају у њему.
У чланку ћемо сазнати како се ријешити мигрене током трудноће.
Неопходно је установити узрок боли. Ако је жена редовна, онда треба консултовати неуролога. Узроци мигрене могу бити неколико:
- утицај хормонских промена на нервни систем жене;
- низак крвни притисак услед опуштеног ефекта прогестерона на зидове крвних судова;
- висок крвни притисак због повећаног волумена циркулације крви;
- гестоза - генерализована вазоспазма, због чега је поремећена циркулација крви у централном нервном систему;
- значајно повећање телесне тежине;
- недостатак глукозе у крви;
- погоршање остеохондрозе;
- физички замор, ментално стрес, значајан напор на очима;
- појаву нових болести: болест бубрега, менингитис, енцефалитис, синуситис;
- стрес.
Након узрока настанка мигрене, неопходно је наставити да следи препоруке лекара. Основно правило које треба да запамти мајка је да не можете узимати пилуле за мигрену током трудноће.
Доктори, по правилу, нуде будуће мајке у раним па чак и касним периодима, у минималним дозама ацетаминопхена. Панадол, Еффералган и Парацетамол могу помоћи у ублажавању главобоље. Најважније је да су сигурни за жене и фетус. За лечење мигрене код трудница има добар ефекат лекови то који садржи магнезијум. Они савршено утичу на судове и нешкодљиви су за очекиване мајке.
Фолк лекови за мигрену током трудноће
Дакле, ако сте забринути због главобоље, консултујте се са доктором. Али можете сами себи дати прву помоћ. Размотрите популарни третман мигрене током трудноће.
Није лоше помаже слатки јак чај, ако, наравно, немате дијабетес. Није препоручљиво узимати ово пиће у раним фазама. Ефективно компресовање из листова купуса. Треба бити чврсто везан за главу са вуненим шалом. Прекидани лук или кромпири се могу причврстити на болне тачке (пресекати на кожу). Познато је да хладно шири крвне судове, тако да компримује из ледених врећа причвршћених на болело место, као и прање хладном водом помоћи ће у елиминацији мигрене. Још један добар лек за мигрену током трудноће је трљање храмова са водом лаванде, удишући пару балзам од лимуна или цитруса.
Ако имате тенденцију на главобољу, онда је боље да је спречите. Размислите шта треба учинити како бисте спречили мигрену током трудноће.
Важно је посматрати нормални начин дана:
- довољно спавати, трајање сна мора бити око 8 сати;
- једите у праву, не једите храну која изазива мигрене (чоколада, ораси, сиреви, парадајз, јаја, цитруси, димљени и зачињени);
- пити довољно воде, најмање 1,5 литра дневно;
- често ходају, врше вежбање светлости, не седе дуго на рачунар;
- Не иди на бучна јавна места.
Ако је могуће, можете посјетити масажног терапеута. Опуштена масажа главе и врата олакшава мигрену и спречава њен изглед.
Тако смо сазнали шта је могуће третирати мигрену током трудноће. Наравно, будућа мајка бира методе отклањања самог бола, али ако су систематична, онда се свакако консултује са доктором.