За нормално функционисање људског тела потребна је храна. Али ми се не сећамо увек да поред телесне хране постоји и духовно. Резултат овог занемаривања је свуда - луда раса за материјалну робу, која оставља духовно пустошење и "даје" разне људе менталне поремећаје .
Покушајте некога питати о телесној и духовној храни и највероватније ћете чути тачну дефиницију првог концепта и обимно размишљање о другом. Ово је сасвим предвидљиво, с обзиром да надлежне власти одмах дају сигнале релевантним властима, али нема потребе да извјештавају о захтјевима духа. Поред тога, не може се рећи да је потреба за духовном храном иста за све људе. Логично је претпоставити да су хладни интелектуалци или људи - робови инстинкта потребни много мање од оних који су заправо вјерски или духовно развијени.
Али како можете хранити свој дух? Уверени хришћани ће рећи да је најбоља духовна храна за сваки дан Библија. Припадници других вероисповести ће назвати своје свете књиге. На неки начин су у праву, али се не ограничавајте на читање само духовне литературе. Шминка може бити било шта - музика, филмови, фикција, слике, скулптуре, позоришне представе и још много тога. Наравно, мора бити избирљив избор избора духовне хране. На пример, таблоидне романе или модерна домаћа умјетничка варијација вјероватно неће испуњавати назив духовне хране. Овде није реч о томе да је неки правац духовнији од другог, већ у незнатно малог зрна креативности садржаних у таквим производима ниске квалитете. У супротном, нема ограничења, неко ће наћи надокнаду за дух мантра и црквене пјеваче, а неко мора слушати хард роцк и поново читати песме вашег омиљеног песника.