Слушајте сигнале ваше свести. Недавно је постало тешко да се концентришете на нешто, или је могуће подсјетити јучерашње информације? Твоје хоби више вам не пружа задовољство, а свако јутро почињете осећањем безнадежности, док не спавате добро и нема жеље да додирнете храну? Штавише, ваш супружник је незадовољан чињеницом да сте изгубили сексуалну активност и сваког дана он сваки пут и тада, ви видите да сте иритирани. Немојте занемарити ове сигнале, што могу бити знаци депресије у женском животу.

Први знаци депресије

Депресија је болно стање које праћено низом специфичних симптома. То није манифестација слабог карактера. Вреди напоменути да су доктори доказали чињеницу да су жене 2-3 пута вероватније пате од овог психолошког поремећаја. Предиспозиција овог специфичног пола објашњава се промјенама у хормонској позадини које се примећују у женском тијелу у узрасту. Тада се повећава ризик од депресије.

Понекад је тешко одредити. Али први знакови су:

  1. Осећање туга, безнадежност њеног постојања.
  2. Губитак интереса за свој живот.
  3. Суицидални или мисли о смрти.
  4. Због промена у апетиту, телесна тежина знатно флуктуира.
  5. Тешкоће у концентрирању приликом доношења одлуке, док се заборављају.
  6. Особа стално доживљава умор, чак и поред 12-часовног сна.
  7. Неоснована кривица.
  8. Постоји поспаност или, обратно, несаница.
  9. Постоје болови, чија природа нисте у могућности да објасните (главобоље, мишићи, леђа, абдомен, итд.).

Дакле, ако се најмање пет од наведених симптома посматра у вашем животу две или више недеља, онда је вероватно да ће специјалиста дијагностификовати да имате депресију. У случају када се од 2 до 5 симптома примећује 2 године, могуће је да у вашем случају депресивна држава има дугорочни облик.

Знаци неурозе и депресије

Неуроза и депресија су веома слични једни другима, али су њихове разлике у томе што доктори неуротичних стања називају поремећајем нормалног функционисања нервног система. Депресија - поремећај психе, који проистиче из драматичних животних искустава.

Главни знаци неурозе су:

  • апатија;
  • повећан умор, хронични замор.
  • поремећаји апетита;
  • скакање индикатора крвног притиска;
  • честе промене расположења;
  • несаница или константна заспаност;
  • потцењен или прецјењен самоевалуација ;
  • проблеми у контакту са друштвом;
  • честе осећања анксиозности (присуство компулзивне поремећајне неурозе) и страха.

Однос између депресије и неурозе је да се реактивна врста депресивне болести јавља у условима или хроничном стресу или неурози.

Знаци стреса и депресије

Када тело сматра да је предмет екстремних услова, који нарушавају емотивну равнотежу појединца, његов одговор је стрес.

Дакле, константне стресне ситуације могу довести депресију у ваш живот.

Главни знаци стреса:

  • оштећење меморије, лоше памћење основних ствари;
  • сексуални поремећаји;
  • тахикардија;
  • умор;
  • главобоље;
  • повећана ексцитабилност или, обратно, конфузија;
  • недостатак апетита, губитак смисла за хумор, здрав сан.

Симптоми стреса обично нестају у року од једне недеље.

Знаци депресије код девојке

знаци стреса и депресије

Запамтите да су емоционалне манифестације депресивне државе прилично разноврсне. Поред тога, понашање пацијента се мења. Дакле, он губи способност да сврсисходно обавља своје поступке. Чак и ако сте јуче били екстровертни, били сте жељни да комуницирате чак и са непознатим људима, због депресије избегавате контакте. Није искључено приписивање лековима, алкохолу.

Мисли су усмерене према негативној страни. Пацијент је сигуран да је безвредан, терет за своју породицу, ништављење. Тешко му је донијети основну одлуку.